18
MAR 2021
THURSDAY
1 GBP = 125.09 INR
1 USD = 91.68 INR
1 EUR = 108.33 INR
breaking news : 2015 നും 2016 നും ഇടയിൽ ഏഴ് കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൊന്നതിനും ഏഴ് പേരെ കൂടി കൊല്ലാൻ ശ്രമിച്ചതിനും അവർ നിലവിൽ 15 ആജീവനാന്ത തടവ് ശിക്ഷകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നു . >>> സ്തനാർബുദ രോഗികൾ ഡിഎൻഎ പരിശോധന നടത്തിയാൽ, കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഗുണം ലഭിക്കുമോയെന്നറിയാം, കണ്ടുപിടിത്തം ലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ത്രീകൾക്ക് തുണയാകും >>> ചെയ്യാത്ത കുറ്റത്തിന് ശിക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് സ്‌കോട്ട്ലാൻഡ് മുൻ ഫസ്റ്റ് മിനിസ്റ്റർ നിക്കോള സ്റ്റർജൻ, പണം അപഹരിച്ചത് സമ്മതിച്ച് മുൻ ഭർത്താവ് >>> പതിനഞ്ചാം വയസ്സിൽ ഫാർമസിസ്റ്റായി ജോലിയ്ക്ക് കയറി, 75 വർഷത്തെ സേവനത്തിനുശേഷം തൊണ്ണൂറാം വയസ്സിൽ റിട്ടയർ ചെയ്യുകയാണ് സാഡി മുത്തശ്ശി, വലിയ നഷ്ടമെന്ന് കൗണ്ടി ആൻട്രിമിലെ പോർട്ട്രഷ് നിവാസികൾ >>> യു.കെയിലെ പ്രവാസി കേരള കോൺഗ്രസ് പ്രവർത്തകർ കവൻട്രിയിൽ ഒത്തുചേരുന്നു: പ്രതിനിധി സമ്മേളനവും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ജനപ്രതിനിധികൾക്കുള്ള ഓൺലൈൻ സ്വീകരണ ചടങ്ങും ജൂൺ 6-ന് നടക്കും >>>
 കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഗുണം ലഭിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള രോഗികളെയും അല്ലാത്തവരെയും വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡിഎൻഎ പരിശോധന ശാസ്ത്രജ്ഞർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതിനാൽ, സ്തനാർബുദമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് കീമോതെറാപ്പി സുരക്ഷിതമായി ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പരീക്ഷണ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കീമോതെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗത്തിലധികം പേരെയും ഒഴിവാക്കാനും ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയിലൂടെ മാത്രം ചികിത്സിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര പഠനം കണ്ടെത്തി. കീമോതെറാപ്പി ക്ഷീണം, ഓക്കാനം, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി, പ്രത്യുൽപാദന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജ് ലണ്ടൻ (യുസിഎൽ) നയിച്ച പഠനത്തിൽ, യുകെ, നോർവേ, സ്വീഡൻ, ഓസ്‌ട്രേലിയ, ന്യൂസിലാൻഡ്, തായ്‌ലൻഡ് എന്നിവിടങ്ങളിലായി 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുതുതായി രോഗനിർണയം നടത്തിയ 4,000-ത്തിലധികം രോഗികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി. സ്തനാർബുദ വളർച്ചയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന 50 ജീനുകളുടെ പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നതിനും രോഗിയിൽ രോഗം തിരിച്ചെത്താനുള്ള സാധ്യത കണക്കാക്കുന്നതിനും ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രോസിഗ്ന എന്ന ജീൻ പരിശോധന ഉപയോഗിച്ചു. ഗ്രൂപ്പിലെ മൂന്നിൽ രണ്ട് പേർക്കും കീമോതെറാപ്പിയിലൂടെ ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ല. പരിചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി കീമോതെറാപ്പി സ്വീകരിച്ച രോഗികളിൽ ഇത് 94.9% ആയിരുന്നെങ്കിൽ, അവരുടെ ഗ്രൂപ്പിലെ അഞ്ച് വർഷത്തെ അതിജീവന നിരക്ക് 93.7% ആയിരുന്നു. സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള പ്രാഥമിക ചികിത്സ സാധാരണയായി മുഴകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. പിന്നീട് വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് കീമോതെറാപ്പി പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സമീപത്തുള്ള ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രാരംഭ ഘട്ട സ്തനാർബുദമുള്ളവർക്കും ഇത് പതിവായി നൽകാറുണ്ട്.
 'എന്റെ മുൻ ഭർത്താവിന്റെ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾക്ക് എന്നെ ശിക്ഷിക്കുന്നു..!” മാധ്യമ പ്രവർത്തകരോട് അതുപറയുമ്പോൾ  നിക്കോള സ്റ്റർജൻ കരച്ചിലിന്റെ വക്കോളമെത്തി. മുൻ ഭർത്താവ് പീറ്റർ മുറെൽ 400,000 പൗണ്ട് തട്ടിയെടുത്തതിന് താൻ ഉത്തരവാദിയല്ലെന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട്  മുൻ എസ്എൻപി നേതാവ് ആരോപണങ്ങൾ നിഷേധിച്ചു. മിസ് സ്റ്റർജൻ കണ്ണുനീർ അടക്കിപ്പിടിച്ചു, " ഞാൻ ചെയ്യാത്ത  കുറ്റത്തിന് ശിക്ഷ അനുഭവിക്കുന്നതുപോലെയാണ് തോന്നുന്നത്" എന്ന് പറയുമ്പോൾ അവരുടെ ശബ്ദം ഇടറി. 2010 നും 2022 നും ഇടയിൽ എസ്‌എൻ‌പിയിൽ നിന്ന് 400,000 പൗണ്ട്  തട്ടിയെടുത്തെന്ന ആരോപണം മുറെൽ ഈ ആഴ്ച സമ്മതിച്ചു. 61 വയസ്സുള്ള മുറെൽ പണം ചെലവഴിച്ചത് മോട്ടോർഹോം, കാറുകൾ, അടുക്കള ഉപകരണങ്ങൾ, വിലകൂടിയ വാച്ചുകൾ, പേനകൾ എന്നിവയ്‌ക്കും ഹാൻഡ് ക്രീം, ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റുകൾ തുടങ്ങിയ വാങ്ങലുകൾക്കുമാണ്. ജൂണിൽ അദ്ദേഹത്തിന് ശിക്ഷ വിധിക്കും, അതേ മാസം തന്നെ എസ്‌എൻ‌പി രണ്ട് ഉപതിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നേരിടുന്നു എന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയമായ മറ്റൊരുകാര്യം.  ഒന്ന് അബർഡീൻ സൗത്തിലും മറ്റൊന്ന് അർബ്രോത്തിലും ബ്രൗട്ടി ഫെറിയിലും. എസ്‌എൻ‌പിയുടെ സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്വതന്ത്ര അന്വേഷണം നടത്തണമെന്ന ആവശ്യവും  ഉയർന്നിട്ടുണ്ട്.
    അവൾ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ നിഷേധിക്കുകയും അപ്പീൽ കോടതിയിൽ നിന്ന് രണ്ടുതവണ പിന്തിരിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടും അപ്പീൽ തേടുകയും ചെയ്യുന്നു  . പോലീസിനെ അന്വേഷിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ച അതേ ഡോക്ടർമാർ തന്നെ ലൂസി ലെറ്റ്ബിയെയും ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയതായി പുതിയ തെളിവുകൾ പറയുന്നു. മുൻ നഴ്‌സിനോട് രണ്ട് കൺസൾട്ടന്റുമാർ എങ്ങനെ പെരുമാറി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശുപത്രി മാനേജർമാർക്ക് ആശങ്കയുണ്ടായിരുന്നതായി ആന്തരിക രേഖകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 2017 മെയ് 12 ന്, കൗണ്ടസ് ഓഫ് ചെസ്റ്റർ ആശുപത്രിയിലെ മാനേജ്‌മെന്റ് ഡോക്ടർമാരുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ യോഗം ചേർന്നു. മാനവ വിഭവശേഷി ഡയറക്ടർ സ്യൂ ഹോഡ്കിൻസണിന്റെയും ചെസ്റ്റർ കൗണ്ടസ് ചീഫ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ടോണി ചേമ്പേഴ്‌സിന്റെയും ചിന്തകൾ ഒരു കൈയ്യക്ഷര കുറിപ്പിലൂടെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. കുറിപ്പിൽ "RJ/SB - പ്ലാൻ റീ മാനേജ്മെന്റ്" എന്ന തലക്കെട്ട് ഉണ്ട്, കൂടാതെ ആശുപത്രിയിൽ നിന്നുള്ള കൺസൾട്ടന്റുമാരെ "മാനേജ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള" ഒരു പദ്ധതിയും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ജിഎംസിയിലേക്കുള്ള രണ്ടാമത്തെ തലക്കെട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ലെറ്റ്ബിയെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് രണ്ട് ഡോക്ടർമാരെ തടയാൻ മാനേജർമാർ വിവിധ മാർഗങ്ങൾ നോക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ്. എന്നാൽ ചെഷയർ പോലീസിന് കൺസൾട്ടന്റുകൾ ഇതിനകം തന്നെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിരുന്നുവെന്നും കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മരണത്തിൽ ലെറ്റ്ബിയുടെ പങ്ക് അവർ അന്വേഷിച്ചുവരികയാണെന്നും റിപ്പോർട്ടുണ്ട്. ലെറ്റ്ബിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന അഭിഭാഷകൻ മാർക്ക് മക്ഡൊണാൾഡ് പറഞ്ഞു: “ലൂസി എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയും ഭയാനകമായ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾക്ക് കുറ്റാരോപിതനായത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഈ മെറ്റീരിയൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് നൽകുന്നു. "അവൾ ഒരു വിസിൽബ്ലോവർ ആയിരുന്നോ? അവൾ ഒരു ബലിയാടായിരുന്നോ? ഒരു ദിവസം, ലൂസി കുറ്റവിമുക്തയാക്കപ്പെടുമ്പോൾ, കൗണ്ടസ് പരിഹരിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളാണിവ, പക്ഷേ നമുക്കറിയാവുന്ന കാര്യം ആശുപത്രി പ്രതിസന്ധിയിലായിരുന്നുവെന്നും നവജാത ശിശുക്കളുടെ യൂണിറ്റ് ആവശ്യത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലായിരുന്നുവെന്നും ഒരിക്കലും ഗുരുതരാവസ്ഥയിലുള്ള കുട്ടികളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പാടില്ലായിരുന്നു എന്നുമാണ്." 2015 നും 2016 നും ഇടയിൽ ഏഴ് കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൊന്നതിനും ഏഴ് പേരെ കൂടി കൊല്ലാൻ ശ്രമിച്ചതിനും അവർ നിലവിൽ 15 ആജീവനാന്ത തടവ് ശിക്ഷകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നു  . അവൾ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ നിഷേധിക്കുകയും അപ്പീൽ കോടതിയിൽ നിന്ന് രണ്ടുതവണ പിന്തിരിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടും അപ്പീൽ തേടുകയും ചെയ്യുന്നു  . ഈ മാസം ആദ്യം, അവരുടെ അഭിഭാഷകനായ മാർക്ക് മക്ഡൊണാൾഡ്, ക്രിമിനൽ കേസുകൾ അവലോകന കമ്മീഷന് നൂറുകണക്കിന് പേജുകളുള്ള പുതിയ വിദഗ്ദ്ധ സാക്ഷ്യം സമർപ്പിച്ചു . പ്രോസിക്യൂഷന്റെ കേസിലെ നാല് നിർണായക സ്തംഭങ്ങളിലായി വ്യാപിച്ച തെളിവുകൾ, "വിശ്വസനീയമല്ലാത്ത" ഡാറ്റയുടെയും തിരഞ്ഞെടുത്ത വിവരണങ്ങളുടെയും അടിത്തറയിലാണ് ശിക്ഷകൾ നിലനിൽക്കുന്നതെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. "ഞാൻ ദുഷ്ടനാണ്. ഞാൻ ഇത് ചെയ്തു" എന്ന് ലെറ്റ്ബി എഴുതിയ കുപ്രസിദ്ധമായ "കുമ്പസാരക്കുറിപ്പ്" ആണ് അപ്പീലിന്റെ കേന്ദ്രബിന്ദു.
 റഷ്യൻ ഡ്രോൺ ദൃശ്യമായതായി സംശയം ഉടലെടുത്തതിനെ തുടർന്ന് ഇന്ന് രാവിലെ ജർമ്മനിയിലെ മ്യൂണിക്ക് വിമാനത്താവളത്തിലെ എല്ലാ വിമാന സർവീസുകളും നിർത്തിവച്ചു .  രാവിലെ 9 മണിക്ക് ശേഷം തെക്കൻ ജർമ്മനിയിലെ വിമാനത്താവളത്തിൽ രണ്ട് പൈലറ്റുമാർ സംശയാസ്പദമായ ഡ്രോൺ കണ്ടെത്തിയതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു . 'ജർമ്മൻ എയർ ട്രാഫിക് കൺട്രോളുമായി ഏകോപിപ്പിച്ച്, സുരക്ഷാ അധികാരികൾ റൺവേകൾ അടയ്ക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു' എന്ന് ഒരു പോലീസ് വക്താവ് പറഞ്ഞു റൊമാനിയയിലെ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് ബ്ലോക്കിൽ റഷ്യൻ ഡ്രോൺ ഇടിച്ച്‌ തീപിടിച്ചതിന് ഒരു ദിവസത്തിന് ശേഷമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കിഴക്കൻ റൊമാനിയയിലെ ഗലാറ്റിയിൽ ഇന്നലെ ഒരു റഷ്യൻ ഡ്രോൺ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് കെട്ടിടത്തിൽ ഇടിച്ചതിനെത്തുടർന്ന് യൂറോപ്പിൽ സുരക്ഷാ ആശങ്കകൾ വർദ്ധിച്ച സാഹചര്യത്തിലാണ് ഇത്. ആക്രമണത്തെത്തുടർന്ന്, ഉക്രേനിയൻ വിദേശകാര്യ മന്ത്രി ആൻഡ്രി സിബിഗ റഷ്യൻ പ്രസിഡന്റ് പുടിനെ മുഴുവൻ യൂറോപ്പിനും ഒരു 'യഥാർത്ഥ ഭീഷണി'യായി പ്രഖ്യാപിച്ചു, കൂടാതെ 'സഖ്യകക്ഷി പ്രദേശത്തിന്റെ ഓരോ ഇഞ്ചും സംരക്ഷിക്കുമെന്ന്' നാറ്റോ പ്രഖ്യാപിച്ചു. റഷ്യ - യുക്രൈൻ  യുദ്ധത്തിൽ ആദ്യമായി റൊമാനിയയിലെ ജനസാന്ദ്രതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്ത് ഒരു ഡ്രോൺ ഇടിച്ചുകയറിയ സംഭവമായിരുന്നു അത്. ഇതോടെ റഷ്യ - നാറ്റോ സംഘർഷം കൂടുതൽ മൂർഛിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ രണ്ടും കൽപിച്ച  നിലയിലാണ് ഇപ്പോൾ റഷ്യയുടെ പ്രതികരണം.
Latest News
നമ്മൾ എന്ത് പറഞ്ഞാലും പൂച്ചകൾ മൈൻഡ് ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ പലർക്കും തോന്നാറുണ്ട്, “ഇവന്മാർക്ക് ഞാൻ പറയുന്നത് ഒന്നും മനസ്സിലാകുന്നില്ലേ?” എന്ന്. എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല! പൂച്ചകൾ നമ്മളെ അവഗണിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് കേട്ട ഭാവം നടിക്കാത്തതാണ് എന്നാണ് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്. നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന രീതിയും അതിലെ വികാരങ്ങളുമൊക്കെ കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ പൂച്ചകൾക്ക് കഴിയും. വാക്കുകളേക്കാൾ ഉപരി നമ്മൾ അത് പറയുന്ന ടോണാണ് അവർക്ക് പ്രധാനം. ഒരു പൂച്ചക്കുട്ടി വളരെ പെട്ടെന്ന് പഠിച്ചെടുക്കുന്ന ചില പ്രധാന വാക്കുകളും അവയുടെ പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങളും എന്തൊക്കെയെന്ന് അറിഞ്ഞാലോ? ഒരു പൂച്ചക്കുട്ടി ഏറ്റവും ആദ്യം പഠിച്ചെടുക്കുന്ന വാക്ക് അതിന്റെ പേരായിരിക്കും. ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോഴും ഒപ്പം കളിക്കുമ്പോഴും ലാളിക്കുമ്പോഴും നമ്മൾ ആ പേര് ആവർത്തിച്ച് വിളിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. പതുക്കെ പതുക്കെ ആ ശബ്ദം തങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സ്നേഹവും സുരക്ഷിതത്വവുമായി അവ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. പേര് വിളിക്കുമ്പോൾ അവ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുമായി ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടു എന്നതിന്റെ ആദ്യ സൂചനയാണ്. ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയുന്ന മറ്റൊരു വാക്കാണ് ‘നോ’ എന്നത്. എന്നാൽ അവർ ആ വാക്കിന്റെ അർത്ഥമല്ല മനസ്സിലാക്കുന്നത്. മറിച്ച് നമ്മൾ അത് പറയുന്ന കടുത്ത ശബ്ദ വ്യതിയാനമാണ്. ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ കർക്കശമായ ശബ്ദത്തിൽ ഈ വാക്ക് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ആ ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യം നിർത്തണം എന്ന് അവ മനസ്സിലാക്കും. എന്നാൽ ഇത് അമിതമായി ദേഷ്യപ്പെട്ട് പറഞ്ഞാൽ അവരിൽ ഭയവും ആശയക്കുഴപ്പവും ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഭക്ഷണം, വിരലിൽ തൊട്ടുള്ള കളി, അല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹത്തോടെയുള്ള തലോടൽ എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ‘കം’ എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പൂച്ചക്കുട്ടികൾ അത് വളരെ വേഗത്തിൽ പഠിച്ചെടുക്കും. ഈ വാക്ക് കേട്ടാൽ തങ്ങൾക്ക് എന്തോ സമ്മാനമോ ഭക്ഷണമോ ലഭിക്കാൻ പോകുന്നു എന്ന് അവ തിരിച്ചറിയുന്നു. ഇതൊരു കൽപ്പനയായല്ല മറിച്ച് ഒരു പ്രതീക്ഷയായാണ് അവ കാണുന്നത്. പൂച്ചകളുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രഹസ്യം അവ വാക്കുകളല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ വികാരങ്ങളാണ് തിരിച്ചറിയുന്നത് എന്നതാണ്. ശാന്തമായ ശബ്ദം പൂച്ചക്കുട്ടികളിൽ സുരക്ഷിതത്വബോധവും വിശ്വാസവും വളർത്തുന്നു. കടുത്ത ശബ്ദം അകലം പാലിക്കാനും ജാഗരൂകരാവാനും അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. സ്ഥിരതയാർന്ന പെരുമാറ്റത്തിലൂടെയും സ്നേഹത്തോടെയുള്ള സംസാരത്തിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ പൂച്ചക്കുട്ടിയുമായുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ ദൃഢമാക്കാൻ സാധിക്കും.
ASSOCIATION
പ്രവാസി കേരള കോണ്‍ഗ്രസ് യു.കെ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിനിധി സമ്മേളനവും ജനപ്രതിനിധികള്‍ക്ക് സ്വീകരണവും 2026 ജൂണ്‍ 6 ശനിയാഴ്ച രാവിലെ 10 മണിക്ക് കവന്‍ട്രിയിലെ സെന്റ് ജോണ്‍ ഫിഷര്‍ കത്തോലിക്കാ ചര്‍ച്ച് ഹാളില്‍ (St John Fisher Catholic Church Hall, Coventry, CV2 3DL) നടക്കും. കേരള കോണ്‍ഗ്രസ് ചെയര്‍മാന്‍ പി.ജെ ജോസഫ് ഓണ്‍ലൈനിലൂടെ സമ്മേളനം ഉദ്ഘാടനം ചെയ്ത് മുഖ്യപ്രഭാഷണം നടത്തും. കേരള സംസ്ഥാന ജലവിഭവ വകുപ്പ് മന്ത്രി മോന്‍സ് ജോസഫ്, കെ. ഫ്രാന്‍സിസ് ജോര്‍ജ് MP, ഗവണ്‍മെന്റ് ചീഫ് വിപ്പ് അപു ജോണ്‍ ജോസഫ് എം.എല്‍.എ, തോമസ് ഉണ്ണിയാടന്‍ എം.എല്‍.എ, വര്‍ഗീസ് മാമ്മന്‍ എം.എല്‍.എ, റെജി ചെറിയാന്‍ എം.എല്‍.എ, ഷിബു തെക്കുംപുറം എം.എല്‍.എ, വിനു ജോബ് എം.എല്‍.എ എന്നിവരുള്‍പ്പെടെ കേരള കോണ്‍ഗ്രസ് നേതാക്കള്‍ സമ്മേളനത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യും.  പ്രവാസി കേരള കോണ്‍ഗ്രസ് യു.കെ പ്രസിഡന്റ് ബിജു ഇളംതുരുത്തിയില്‍, ജനറല്‍ സെക്രട്ടറി ജിപ്‌സണ്‍ തോമസ് എട്ടുതൊട്ടിയില്‍ എന്നിവര്‍ സമ്മേളന വിവരം അറിയിച്ചു.സമ്മേളനത്തില്‍ പങ്കെടുക്കുവാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ പാര്‍ട്ടി അംഗങ്ങളെയും അനുഭാവികളെയും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നതായും രജിസ്‌ട്രേഷന്‍ നടത്തുന്നതിനായി താഴെ നല്‍കിയിരിക്കുന്ന ലിങ്ക് ഉപയോഗിക്കണമെന്നും സംഘാടകര്‍ അഭ്യര്‍ത്ഥിച്ചു.  Registration Link - https://forms.gle/PK8VBqUaFHjSG6Q76 കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക്: ബിജു മാത്യു ഇളംതുരുത്തിയില്‍ (President) +44 7846 194373 ജിപ്‌സണ്‍ തോമസ് എട്ടുതൊട്ടിയില്‍ (General Secretary) +44 7453 288745
ഓക്‌സ്‌ഫോര്‍ഡ് സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഹിന്ദു സ്റ്റഡീസും ദി നന്ദ് ആന്‍ഡ് ജീത് ഖേംക ഫൗണ്ടേനും ചേര്‍ന്ന് പരിസ്ഥിതി ദിനാഘോഷത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഭൂമി സ്പിരിറ്റ് എ്ന്ന പേരില്‍ പരിപാടി സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ലണ്ടന്‍ നെഹ്‌റു സെന്ററില്‍ ജൂണ്‍ 5 ന് നടക്കുന്ന പരിപാടിയില്‍ പ്രകൃതി, വിദ്യാഭ്യാസം, ധര്‍മ്മം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള  പാനല്‍ ചര്‍ച്ച, ഭൂമി സ്പിരിറ്റ് എന്നിവയ്‌ക്കെുറിച്ച്  കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍,  കുട്ടികളുടെ ഒരു പ്രദര്‍ശനം എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കും. For more details, please see our website: bhumispirit.org
യുകെയിലെ മലയാളി സമൂഹത്തിന് കായികാവേശത്തിന്റെ പുതിയ അധ്യായം സമ്മാനിച്ചുകൊണ്ട്, സമീക്ഷ യുകെ (Sameeksha UK) സംഘടിപ്പിക്കുന്ന നാലാമത് ഓള്‍ യു.കെ വടംവലി മത്സരം 2026 മെയ് 30 ശനിയാഴ്ച ഷ്രൂസ്ബറിയില്‍ അരങ്ങേറും. ലണ്ടന്‍ റോഡ് സ്പോര്‍ട്സ് സെന്റര്‍ (London Road Sports Center, SY2 6PR) വേദിയാകുന്ന ഈ കായിക മാമാങ്കത്തില്‍ യുകെയുടെ വിവിധ പ്രവിശ്യകളില്‍ നിന്നുള്ള പ്രമുഖരായ 16 ടീമുകളാണ് മാറ്റുരയ്ക്കുന്നത്. യുകെയിലെ പ്രവാസി മലയാളി കൂട്ടായ്മകള്‍ക്കിടയില്‍ ഇതിനകം തന്നെ വന്‍ ആവേശമുണര്‍ത്തിയ ഈ ടൂര്‍ണമെന്റ്, പ്രൊഫഷണല്‍ നിലവാരത്തിലുള്ള മത്സര ക്രമീകരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ശ്രദ്ധേയമാണ്. മത്സരങ്ങളുടെ ക്രമീകരണവും,നിബന്ധനകളും, കൃത്യമായ മാനദണ്ഡങ്ങളോടെയും അന്താരാഷ്ട്ര നിലവാരത്തോടെയുമാണ് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. പങ്കെടുക്കുന്ന ടീമുകളുടെ ആകെ ഭാരപരിധി 580 കിലോഗ്രാം (പരമാവധി + 5kg ഇളവ് അനുവദനീയം) ആയി നിജപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. രജിസ്ട്രേഷന്‍ ഫീസ്: £125.ആകര്‍ഷകമായ സമ്മാനത്തുകകള്‍ ആണ് വിജയികളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് യുകെയിലെ വടംവലി മത്സര ചരിത്രത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും മികച്ച സമ്മാനത്തുകകളും എവര്‍റോളിംഗ് ട്രോഫികളുമാണ് ആണ് നല്‍കുന്നത്. ഒന്നാം സ്ഥാനം£2001 + എവര്‍റോളിംഗ് ട്രോഫി രണ്ടാം സ്ഥാനം£1001 + ട്രോഫി മൂന്നാം സ്ഥാനം£501 + ട്രോഫി നാലാം സ്ഥാനം£251 + ട്രോഫി അഞ്ചാം സ്ഥാനം£151 + ട്രോഫി ആറാം സ്ഥാനം മുതല്‍ എട്ടാം സ്ഥാനം വരെ£101 വീതം + ട്രോഫി പ്രത്യേക പുരസ്‌കാരങ്ങള്‍: മികച്ച കായിക സംസ്‌കാരം പുലര്‍ത്തുന്ന ടീമിന് 'ഫെയര്‍ പ്ലേ അവാര്‍ഡും', ടൂര്‍ണമെന്റിലെ മികച്ച കളിക്കാരന് 'ബെസ്റ്റ് പുള്ളര്‍ അവാര്‍ഡും' സമ്മാനിക്കും. £101 വീതമാണ് ഈ പ്രത്യേക പുരസ്‌കാര ജേതാക്കള്‍ക്ക് നല്‍കുക. മത്സരക്രമത്തെക്കുറിച്ചോ ടൂര്‍ണമെന്റിനെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക് താഴെ പറയുന്ന സംഘാടകരുമായി ബന്ധപ്പെടാവുന്നതാണ്: അഖില്‍ ശശി : +44 7436 651206 വിപിന്‍ രാജ്: +44 7782 528998 യുകെയിലെ മലയാളി കായിക പ്രേമികളെയും പ്രവാസി കൂട്ടായ്മകളെയും ഈ ആവേശപ്പോരാട്ടത്തിലേക്ക് സമീക്ഷ യുകെ ഭാരവാഹികള്‍ ഹാര്‍ദ്ദമായി സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
ഇപ്‌സ്വിച്ച്: ഇപ്‌സ്വിച്ചിലെ മലയാളി സമൂഹത്തിന്റെ സാംസ്‌കാരിക രംഗത്ത് സജീവ സാന്നിധ്യമായ കേരള കള്‍ച്ചറല്‍ അസോസിയേഷന്‍ ഇപ്‌സ്വിച്ച് (KCA) - കേരള കമ്മ്യൂണിറ്റി സപ്ലിമെന്ററി സ്‌കൂള്‍ (KCSS) 2026-27 കാലയളവിലേക്കുള്ള പുതിയ മാനേജ്‌മെന്റ് കമ്മിറ്റി പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഇത്തവണ സംഘടനയുടെ നേതൃത്വത്തിലേക്ക് സ്ത്രീകളുടെ ശക്തമായ സാന്നിധ്യം ശ്രദ്ധേയമായി. പ്രസിഡന്റ് സ്ഥാനത്തേക്ക് സുജ സജിയും വൈസ് പ്രസിഡന്റ് സ്ഥാനത്തേക്ക് ശോഭ സജിയും സെക്രട്ടറി സ്ഥാനത്തേക്ക് അജ്ഞു മാര്‍ട്ടിനും കേരള കമ്മ്യൂണിറ്റി സപ്ലിമെന്ററി സ്‌കൂള്‍ പ്രതിനിധിയായി ബിജി ടോംജോ യും തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടതോടെ, സംഘടനയുടെ ഭാവി പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് വനിതാ നേതൃത്വത്തിന്റെ പുതിയ അധ്യായം ആരംഭിക്കുകയാണ്. പുതിയ കമ്മിറ്റി സമൂഹ ഐക്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും, കുട്ടികള്‍ക്കും കുടുംബങ്ങള്‍ക്കും കൂടുതല്‍ സാമൂഹിക-സാംസ്‌കാരിക പരിപാടികള്‍ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നതായി ഭാരവാഹികള്‍ അറിയിച്ചു. വിദ്യാഭ്യാസം, കല, കായികം, കുടുംബ കൂട്ടായ്മകള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കൂടുതല്‍ പ്രാധാന്യം നല്‍കിക്കൊണ്ട് സംഘടനയെ മുന്നോട്ട് നയിക്കുമെന്ന് പുതിയ നേതൃത്വം അറിയിച്ചു. KCA-KCSSയുടെ പുതിയ ടീം അംഗങ്ങള്‍ സമൂഹത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളില്‍ പ്രവര്‍ത്തനപരിചയമുള്ളവരായതിനാല്‍, സംഘടനയുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ ശക്തമാകുമെന്ന് അംഗങ്ങള്‍ പ്രതീക്ഷ പ്രകടിപ്പിച്ചു. മാനേജ്‌മെന്റ് കമ്മിറ്റി (2026-27) രക്ഷാധികാരി: ഡോ.അനുപ് മാത്യു പ്രസിഡന്റ്: സുജ സജി വൈസ് പ്രസിഡന്റ്: ശോഭ സജി സെക്രട്ടറി: അഞ്ജു മാര്‍ട്ടിന്‍ ജോയിന്റ് സെക്രട്ടറി: സുബിന്‍ എബ്രഹാം ട്രഷറര്‍: ലിജോ ഈയോസ്വ് പിആര്‍ഒ: സജി സാമുവല്‍ കെസിഎസ്എസ് കോര്‍ഡിനേറ്റര്‍: ബിജി ടോംജോ കെസിഎസ്എസ് കോര്‍ഡിനേറ്റര്‍: ജോജോ ജോസഫ് എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് അംഗങ്ങള്‍ സാം ജോണ്‍,സുജ മനോജ്, ജിബോണ്‍ വര്‍ഗീസ്,ജെയിംസ് ജേക്കബ്,ജിജു ജോണ്‍,സോജന്‍ ആന്റണി,ഡെറിക് ചാക്കോ,എല്‍ദോ എബ്രഹാം,പ്രമോദ് പ്രഭാകരന്‍, സാജന്‍ ഫിലിപ്പ്, സിജോ ഫിലിപ്പ്, റെക്‌സി വര്‍ഗീസ്, ജിനു ജോര്‍ജ് പുതിയ നേതൃത്വത്തിന് ആശംസകള്‍ നേര്‍ന്ന് അംഗങ്ങള്‍ സംഘടനയുടെ ഭാവി പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് പൂര്‍ണ്ണ പിന്തുണ അറിയിച്ചു.
SPIRITUAL
ബ്രിസ്റ്റോള്‍ -പ്രവാസി എസ്.എന്‍.ഡി.പി യോഗം യു.കെയുടെ നാലാമത് വാര്‍ഷിക പൊതുയോഗം 2026 മേയ് 24-ന് പ്രസിഡന്റ് രജനി ഷിബുവിന്റെ അധ്യക്ഷതയില്‍ നടന്നു. ജനറല്‍ സെക്രട്ടറി സുധാകരന്‍ പാലാ വാര്‍ഷിക പ്രവര്‍ത്തന റിപ്പോര്‍ട്ടും വരവ് ചെലവ് സ്സ്‌റ്റെമെന്റും അവതരിപ്പിചു പാസ്സാക്കി. സംഘടനയുടെ വാര്‍ഷിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വിലയിരുത്തുകയും 2026-27 വര്‍ഷത്തേക്കുള്ള ബഡ്ജറ്റ് അനുവദിക്കുകയും വിവിധ പദ്ധതികള്‍ക്ക് അംഗീകാരം നല്‍കുകയും ചെയ്തു. പൊതുയോഗത്തില്‍ സംഘടനയുടെ ഉന്നതാധികാര സമിതിയായ സെക്രട്ടറിയേറ്റില്‍ വന്ന ഒഴിവിലേക്കു നടന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ വൈസ് പ്രസിഡന്റായി ശ്രീകാന്ത് കൊല്ലം തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. എച്ച്.ആര്‍ സെക്രട്ടറിയായി ആനുമോള്‍ രവിയും തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു.ശ്രീകാന്ത് കൊല്ലം നിലവില്‍ 'ഗുരുദീപം കുടുംബയോഗം'ബ്രിസ്റ്റോള്‍ (unit RNo 8)പ്രസിഡന്റാണ് .അനുമോള്‍ രവി നിലവില്‍ ചെമ്പഴന്തി കുടുംബയോഗം ടോണ്ടന്‍ (unit RNo 1)ഫിനാന്‍സ് കോര്‍ഡിനേറ്ററാണ്.പുതുതായി തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഭാരവാഹികളുടെ സത്യപ്രതിജ്ഞാ ചടങ്ങ് ശനിയാഴ്ച രാവിലെ 10.30ന് നടക്കും. പ്രസിഡന്റ് രജനി ഷിബു പ്രതിജ്ഞാ വാചകം ചൊല്ലിക്കൊടുക്കും .ചടങ്ങില്‍ ജനറല്‍ സെക്രട്ടറി ,സെക്രട്ടറിയേറ്റ് അംഗങ്ങള്‍, നാഷണല്‍ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് അംഗങ്ങള്‍ നാഷണല്‍ കൗണ്‍സില്‍ അംഗങ്ങങ്ങള്‍ ,റീജിയന്‍ പ്രതിനിധികള്‍, യൂണിറ്റ് ഭാരവാഹികള്‍, വനിതാ സംഘം &യൂത്ത് മൂവ്‌മെന്റ് ഭാരവാഹികള്‍ അംഗങ്ങള്‍ എന്നിവര്‍ പങ്കെടുക്കും.സംഘടനയുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും അംഗങ്ങളുടെ ക്ഷേമ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വിപുലീകരിക്കുന്നതിനും സംഘടനയുടെ ഭാവി പദ്ധതികള്‍ കാര്യക്ഷമമായി നടപ്പിലാക്കുന്നതിനും പുതിയ ഭാരവാഹികള്‍ നേതൃത്വം നല്‍കുമെന്ന് പൊതുയോഗം പ്രത്യാശ പ്രകടിപ്പിച്ചു. സെക്രട്ടറിയേറ്റ് അംഗങ്ങളായ ലെനിന്‍കുമാര് പുനലൂര്‍ (സംഘടനാ സെക്രട്ടറി )സുനില്‍ കാലടി (ദേവസ്വം സെക്രട്ടറി )ജയപ്രകാശ് ഉള്ളൂര്‍ (സാംസ്‌കാരിക സെക്രട്ടറി) നാഷണല്‍ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് അംഗങ്ങളായ അനിഷ് നാരായണന്‍ മനീഷ് സുകുമാരന്‍,ജയെഷ് കെ എസ് രാധിക വിനീഷ് ,പ്രവീണ്‍ ബി എസ്,നീതു ബിനു,രാജേഷ് നടേപ്പള്ളി എന്നിവര്‍ക്ക് പുറമേ സൗത്വെസ്‌റ് കോര്‍ഡിനേഷന്‍ കൗണ്‍സില്‍ പ്രസിഡന്റ് മനുവാസപ്പണിക്കര്‍ സെക്രട്ടറി സിമൊദ് ശശി വനിതാസംഘം നാഷണല്‍ പ്രസിഡന്റ് സൗമ്യ അനിഷ് ,നാഷണല്‍ സെക്രട്ടറി രാഖി ഹരിദാസ് (പ്രവാസിയോഗം നാഷണല്‍ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ),വിവിധ കുടുംബയോഗങ്ങളെ പ്രധിനിധീകരിചു മിഥുന്‍രാജ് (വെബ്‌സൈറ് കോര്‍ഡിനേറ്റര് ))ശ്യാം ചന്ദ്രന്‍ ശബരിസുകുമാരന്‍,സിനി രതീഷ്,നിഷി ഷിബിന്‍ ,സ്വാതി ഹരിദാസ്,അനുമൊള്‍ രവി ശ്രീനന്ദന എസ് വെട്ടത്തു (യൂത്ത് മൂവമെന്റ് ))എന്നിവരും വിവിധ ചര്‍ച്ചകളില്‍ പങ്കെടുത്തു സംസാരിച്ചു. പുതുതായി തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ശ്രീകാന്ത് കൊല്ലത്തിനും ആനുമോള്‍ രവിക്കും പൊതുയോഗം അഭിനന്ദനങ്ങള്‍ അറിയിച്ചു.ഗുരുസ്മരണയോടെ ആരംഭിച്ച വാര്‍ഷിക പൊതുയോഗത്തില്‍ ദേവസ്വം സെക്രട്ടറി സുനില്‍ കാലടി സ്വാഗതവും ശ്രീകാന്ത് കൊല്ലം കൃതജ്ഞതയും പറഞ്ഞു. മനുഷ്യവംശത്തിനു സര്‍വ്വനാശം വിതക്കുന്ന യുദ്ധം അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്ന പ്രമേയം  സമ്മേളനം പാസ്സാക്കി. റിപ്പോര്‍ട്ടു വര്‍ഷത്തില്‍ നിര്യാതരായവര്‍ക്കു ആദരാഞ്ജലി അര്‍പ്പിച്ചു.
റാംസ്‌ഗേറ്റ്∙ ആഗോളതലത്തിൽ ആയിരങ്ങളെ വിശ്വാസത്തിന്റെ പാതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും, ആന്തരിക സൗഖ്യ- അഭിഷേക - വിശുദ്ധീകരണ ശുശ്രുഷകളിലൂടെ അനുരഞ്ജനവും, കൃപകളും പകർന്നു നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന വിൻസൻഷ്യൽ ടീം ഒരുക്കുന്ന ഏകദിന ബൈബിൾ കൺവെൻഷൻ റാംസ്ഗേറ്റ് ഡിവൈൻ റിട്രീറ്റ് സെൻററിൽ നടത്തപ്പെടും. വിൻസെൻഷ്യൻ ധ്യാന കേന്ദ്രങ്ങളുടെ ഡയറക്ടറും, അഭിഷിക്ത തിരുവചന പ്രഘോഷകനുമായ ജോർജ്ജ് പനക്കലച്ചൻ വീ സി നയിക്കുന്ന ഏകദിന കൺവെൻഷൻ ജൂൺ 7 നു ഞായറാഴ്ചയാണ് കെന്റിലെ റാംസ്‌ഗേറ്റ് ഡിവൈൻ ധ്യാനകേന്ദ്രത്തിൽ വെച്ച് നടത്തപ്പെടുക. രാവിലെ ഒമ്പതു മണി മുതൽ വൈകുന്നേരം നാലു മണിവരെയാണ് മലയാളത്തിലുള്ള ഏകദിന കൺവെൻഷൻ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. വിൻസൻഷ്യൻ ഡിവൈൻ റിട്രീറ്റ് സെന്ററുകളുടെ ഡയറക്ടർമാരും, പ്രശസ്ത തിരുവചന പ്രഘോഷകരുമായ ഫാ. അഗസ്റ്റിൻ വല്ലൂരാൻ, ഫാ. ആന്റണി പറങ്കിമാലിൽ, ഫാ. പള്ളിച്ചംകുടിയിൽ പോൾ, റാംസ്‌ഗേറ്റ് ഡിവൈൻ റിട്രീറ്റ് സെന്റർ ഡയറക്ടർ ഫാ. ജോസഫ് അടാട്ട് എന്നിവർ ജോർജ്ജ് പനക്കലച്ചനോട് ചേർന്ന് സംയുക്തമായിട്ടാവും ഏകദിന കൺവെൻഷനും, രോഗശാന്തി-നവീകരണ ശുശ്രുഷകളും നയിക്കുക.  "അവിടുന്ന് ഹൃദയം തകർന്നവരെ സൗഖ്യപ്പെടുത്തുകയും, അവരുടെ മുറിവുകൾ വെച്ചുകെട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു." (സങ്കീർത്തനം 147:3) എന്ന തിരുവചനം ആസ്പദമാക്കിയാവും കൺവെൻഷൻ നയിക്കപ്പെടുക.രാവിലെ 8:30 നു ആരംഭിക്കുന്ന ശുശ്രൂഷകളും തിരുക്കർമ്മങ്ങളും വൈകുന്നേരം 5 മണിയോടെ സമാപിക്കും.  റാംസ്‌ഗേറ്റിലെ ഡിവൈൻ ധ്യാന ശുശ്രുഷകളുടെ പന്ത്രണ്ടാം വാർഷീക നിറവിൽ നടക്കുന്ന ഏക ദിന കൺവെൻഷനിൽ സൗജന്യ പ്രവേശനവും, കൂടാതെ ഉച്ച ഭക്ഷണം ഒരുക്കുന്നതുമാണ്. ആത്മീയ ശുശ്രുഷകളുടെയും, പ്രാർത്ഥനകളുടെയും നിറവിൽ, സൗഖ്യദാതാവായ യേശുവിലൂടെ കൃപയും, രോഗശാന്തിയും പ്രാപിക്കുവാൻ അനുഗ്രഹീതമായ ഏകദിന കൺവെൻഷനിലേക്ക് ഏവരെയും സസ്നേഹം ക്ഷണിക്കുന്നതായി കോർഡിനേറ്റർ അറിയിച്ചു. For more information:+44 7474787870 , Email: office@divineuk.org Website : www.divineuk.org, Devine Retreat Centre, St. Augustine's Abbey, Ramsgate, Kent, CT11 9PA . 
യൂറോപ്യന്‍ മലയാളി പെന്തെക്കൊസ്തല്‍ കമ്മ്യൂണിറ്റി (ഇ.എം.പി.സി): 3 മത് നാഷണല്‍ കോണ്‍ഫറന്‍സ് മെയ് 29, 30 തീയതികളില്‍ മാഞ്ചസ്റ്ററില്‍ വെച്ച് നടത്തുന്നു. റവ. ഡോ. ജോ കുര്യന്‍ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യുന്ന കോണ്‍ഫറന്‍സില്‍ ബ്രദര്‍ സുരേഷ് ബാബു മുഖ്യപ്രഭാഷണം നടത്തും. ഇവാ. ബ്ലെസ്സന്‍ മെമന ഗാന ശുശ്രൂഷക്ക് നേതൃത്വം നല്‍കും. പാസ്റ്റര്‍ ഐസക്ക് എല്‍സാദനം യൂത്ത് സെക്ഷനില്‍ പ്രസംഗിക്കും. ഇവാ. സോണി സി ജോര്‍ജ്, ബ്രദര്‍ എബിന്‍ എബ്രഹാം, ഡോ. പോള്‍സണ്‍ സാമുവേല്‍, ഇവാ. എബ്രഹാം ദാനിയേല്‍ എന്നിവര്‍ ആരാധനക്ക് നേതൃത്വം നല്‍കും. പാസ്റ്റര്‍ സൂറിയേല്‍ തോമസാണ് യൂത്ത് കോര്‍ഡിനേറ്റര്‍. ഡോ. ഗ്രേസ് ജിതിനാണ് ലേഡീസ് കോര്‍ഡിനേറ്റര്‍. പ്രയര്‍ കോര്‍ഡിനേറ്റര്‍ പാസ്റ്റര്‍ ഹന്‍സ് തോമസ്.വൈസ്‌ചെയര്‍മാന്‍ പാസ്റ്റര്‍ സി റ്റി ഏബ്രഹാം, സെക്രട്ടറി പാസ്റ്റര്‍ ബിജു ചെറിയാന്‍, ജോയിന്റ് സെക്രട്ടറി പാസ്റ്റര്‍ മനോജ് ഏബ്രഹാം, നാഷണല്‍ ട്രഷറര്‍ ബ്രദര്‍ വില്‍സണ്‍ ചാക്കോ.കോണ്‍ഫറന്‍സ്ണ്‍  കണ്‍വീനര്‍ ബിജു വില്യംസ്, മീഡിയ & പബ്ലിസിറ്റി ബ്രദര്‍ റെജിന്‍ കുര്യാക്കോസ്.കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക് റവ ഡോ ജോ കുര്യന്‍, പാസ്റ്റര്‍ സി റ്റി എബ്രഹാം, പാസ്റ്റര്‍ ബിജു ചെറിയാന്‍, പാസ്റ്റര്‍ ഹന്‍സ് തോമസ് എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
SPECIAL REPORT
സോഷ്യൽ മീഡിയ പേജുകളിൽ നിന്ന് ഒരു താത്കാലിക ബ്രേക്കെടുക്കണമെന്ന് പല ആളുകളും ചിന്തിക്കുന്ന കാര്യമാണെല്ലേ. കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പഠനത്തിലും ജോലിയിലും ശ്രദ്ധിക്കാനാണ് പലരും ഇത്തരം ബ്രേക്കുകൾ എടുക്കാറ്. സോഷ്യൽ മീഡിയ ലോകത്ത് നിന്ന് താത്കാലികമായി മാറി നിന്ന് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പല ആളുകളും ഈ സമയത്തെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇൻസ്റ്റഗ്രാം പോലുള്ള ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡീയാക്ടിവേറ്റ് ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടെങ്കിലും വാട്സാപ്പിൽ താത്കാലികമായി ഒരു ബ്രേക്ക് എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫീച്ചറുകൾ ഒന്നും തന്നെയില്ല. വാട്സാപ്പ് അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക എന്നത് മാത്രമാണ് ഏക വഴി. എന്നാൽ, നിരന്തരമായുള്ള മെസ്സേജുകളിൽ നിന്ന് ചെറിയ ബ്രേക്ക് മാത്രം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവിടെയാണ് വാട്സാപ്പ് പുറത്തിറക്കാൻ പോകുന്ന പുതിയ ഫീച്ചർ താരമാകുന്നത്. പുതിയ ഫീച്ചർ എത്തുന്നതോടെ വാട്സാപ്പ് അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നതിന് പകരം താത്കാലികമായി നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് സൈൻ ഔട്ട് ചെയ്യാൻ സാധിക്കും. ഇങ്ങിനെ സൈൻ ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത് വഴി നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളോ ചാറ്റുകളോ നഷ്ട്ടപെടുകയുമില്ല. വാട്സാപ്പ് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ തിരിച്ച് ലോഗ് ഇൻ ചെയ്യാനും സാധിക്കും. ഇവിടെ വാട്സാപ്പ് തിരിച്ചെടുക്കാൻ വലിയ പ്രോസസ്സിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതില്ല. വാട്സാപ്പ് സെറ്റിങ്ങിലാണ് സൈൻ ഔട്ട് ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടാകുക. സൈൻ ഔട്ട് എന്ന ഓപ്ഷൻ തെരഞ്ഞെടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ അത് സ്ഥിരീകരിക്കാനുള്ള സന്ദേശം സ്‌ക്രീനിൽ തെളിഞ്ഞുവരും. ഈ ഫീച്ചർ എത്തുന്നതോടെ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭയമില്ലാതെ, ധൈര്യമായി തന്നെ സൈൻ ഔട്ട് ചെയ്യാം.
CINEMA
തമിഴ്നാട് മുഖ്യമന്ത്രി വിജയ്യെ പ്രശംസിച്ച് തെലുങ്ക് സൂപ്പര്‍താരം രാംചരണ്‍. പുറത്തിറങ്ങാനിരിക്കുന്ന ചിത്രം 'പെദ്ധി'യുടെ പ്രചാരണാര്‍ഥം തമിഴ്നാട്ടില്‍ എത്തിയപ്പോഴാണ് രാംചരണ്‍ വിജയ്യെ പുകഴ്ത്തിയത്. പ്രശസ്തിയുടെ കൊടുമുടിയിലാണ് വിജയ് സിനിമവിട്ട് രാഷ്ട്രീയത്തിലിറങ്ങിയതെന്ന് രാംചരണ്‍ പറഞ്ഞു. 'ബഹുമാനപ്പെട്ട തമിഴ്നാട് മുഖ്യമന്ത്രി ജോസഫ് വിജയ് ഗാരുവിനെ ഞാന്‍ അഭിനന്ദിക്കുന്നു. കരിയറിന്റേയും സ്റ്റാര്‍ഡത്തിന്റേയും ഉന്നതിയിലിരിക്കുമ്പോഴാണ് അദ്ദേഹം ജനസേവനത്തിനായി ഇറങ്ങിയത്. ഒരു സിനിമാക്കാരന്‍ എന്ന നിലയില്‍ എനിക്ക് അഭിമാനമുണ്ട്. തമിഴ്നാട്ടിലെ ജനങ്ങളേയും വിജയ് സാറിനേയും ഞാന്‍ അഭിനന്ദിക്കുന്നു'- രാം ചരണ്‍ പറഞ്ഞു.  സിനിമ പൂര്‍ണ്ണമായും ഉപേക്ഷിച്ചാണ് താന്‍ രാഷ്ട്രീയത്തിലിറങ്ങുന്നതെന്ന് വിജയ് നേരത്തേ തന്നെ പ്രഖ്യാപിച്ചിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അവസാന ചിത്രമെന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെട്ട 'ജനനായകന്‍' സെന്‍സര്‍ ബോര്‍ഡ് അനുമതി ലഭിക്കാത്തിനെത്തുടര്‍ന്ന് പെട്ടിയിലിരിക്കുകയാണ്. അത്ലറ്റിന്റേയും ഗുസ്തിക്കാരന്റേയും ക്രിക്കറ്റ് താരത്തിന്റേയും വേഷത്തില്‍ രാംചരണ്‍ എത്തുന്ന ചിത്രമാണ് 'പെദ്ധി'. ജാന്‍വി കപൂര്‍ ആണ് ചിത്രത്തിലെ നായിക. ബുച്ചി ബാബു സനയാണ് ചിത്രത്തിന്റെ സംവിധാനം.
സൂര്യ നായകനായ തമിഴ് ചിത്രം മികച്ച അഭിപ്രായത്തോടെ തീയേറ്ററുകളിൽ മുന്നേറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മലയാളികൾക്ക് ഈ ചിത്രം കുറച്ച് സ്പെഷ്യലാണ്, പ്രിയപ്പെട്ട ഇന്ദ്രൻസ് ചിത്രത്തിൽ ഒരു മികച്ച കഥാപാത്രത്തെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് കാരണം. ഓരോ ദിവസവും ചിത്രത്തിന് മികച്ച അഭിപ്രായമാണ് ലഭിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ചിത്രത്തിലെ ഇന്ദ്രൻസിന്റെ കഥാപാത്രത്തിനും ഏറെ പ്രശംസ ലഭിച്ചിരുന്നു. ​ഗൂ​ഗിൾ പേ ചെയ്യാൻ അറിയില്ലെന്ന് ഇന്ദ്രൻസിന്റെ കഥാപാത്രമായ മട്ടാഞ്ചേരി സുകുമാരൻ പറയുന്ന രം​ഗം തിയറ്ററിൽ എല്ലാവരുടെയും കണ്ണ് നനയിച്ചിരുന്നു. ഇപ്പോഴിതാ തനിക്ക് ജീവിതത്തിലും ​ഗൂ​ഗിൾ പേ ചെയ്യാൻ അറിയില്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന ഇന്ദ്രൻസിന്റെ വീഡിയോ ആണ് വൈറലാവുന്നത്. ഒരു യൂട്യൂബ് ചാനലിന് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു ഇന്ദ്രൻസ്. താൻ സ്മാർട്ട് ഫോൺ വാങ്ങിക്കാൻ കാരണം മമ്മൂട്ടിയാണെന്നും ഇന്ദ്രൻസ് വെളിപ്പെടുത്തി. “ഇപ്പോഴും എനിക്ക് ​ഗൂ​ഗിൾ പേ ചെയ്യാൻ അറിയില്ല. സത്യമായിട്ടും എനിക്കറിയില്ല. സ്മാർട്ട് ഫോൺ തന്നെ ഞാൻ ഈ അടുത്തയിടെ ആണ് വാങ്ങിയത്. മമ്മൂട്ടി സാർ ഒരു ദിവസം എന്തോ കാര്യം പറയാനായി എന്നെ വിളിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ മകന്റെ നമ്പർ ആണ് എല്ലാവർക്കും കൊടുക്കുന്നത്. എല്ലാവർക്കും മെസേജ് അയക്കുന്നതുമെല്ലാം അവനാണെന്നും ഇന്ദ്രൻസ് പറഞ്ഞു.
നടൻ അജിത് കുമാറിന്റെ അമ്മ മോഹിനിയുടെ മരണത്തിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ വീട്ടിലെത്തി അനുശോചനമറിയിച്ച് മുഖ്യമന്ത്രി ജോസഫ് വിജയ്. യുഎഇയിൽ ആയിരുന്ന അജിത് ഇന്നലെ വൈകീട്ടാണ് ചെന്നൈയിലെ വീട്ടിൽ എത്തിയത്. നടിയും സുഹൃത്തുമായ തൃഷക്കൊപ്പമാണ് വിജയ് എത്തിയത്. അജിത് വീടിന് പുറത്തിറങ്ങി വന്ന് മുഖ്യമന്ത്രിയെ ആലിംഗനം ചെയ്തു.  വിജയ് മുഖ്യമന്ത്രിയായ ശേഷം ആ​ദ്യമായാണ് ഇരുവരും കാണുന്നത്. ഇന്നലെ വിജയ് എക്സിലും വൈകാരിക കുറിപ്പ് പങ്കുവച്ചിരുന്നു. "പ്രിയ സുഹൃത്ത് അജിത് കുമാറിന്റെ മാതാവ് ശ്രീമതി മോഹിനി അമ്മയുടെ വിയോഗ വാർത്തയറിഞ്ഞ് അങ്ങേയറ്റം ദുഃഖിക്കുന്നു. പരേതയുടെ ആത്മാവിന് നിത്യശാന്തി നേരുന്നു. ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും നെടുംതൂണായിരുന്ന അമ്മയെ നഷ്ടപ്പെട്ട് വേദനിക്കുന്ന സുഹൃത്ത് ശ്രീ അജിത് കുമാറിന്റെയും കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും ദുഃഖത്തിൽ പങ്കുചേരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിനും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും എന്റെ അനുശോചനം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു".- എന്നാണ് വിജയ് കുറിച്ചത്. വാർധക്യസഹജമായ അസുഖങ്ങളെത്തുടർന്ന് ചെന്നൈയിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയിലാണ് അജിത്തിന്റെ അമ്മ മോഹിനി മണി (85) അന്തരിച്ചത്. ചെന്നൈ പാലവാക്കത്തെ വസതിയിലാകും സംസ്കാര ചടങ്ങുകൾ നടക്കുക. 2023 മാർച്ചിലായിരുന്നു അജിത്തിന്റെ പിതാവ് പി എസ് മണി അന്തരിച്ചത്. അജിത്തിന്റെ മാതാവിന്റെ വിയോഗത്തിൽ നിരവധി പ്രമുഖർ അനുശോചനം രേഖപ്പെടുത്തി.
NAMMUDE NAADU
പനവൂര്‍ കരിക്കുഴിയില്‍ ഒന്നര വയസ്സുകാരന്‍ മരിച്ചതു ക്രൂരമര്‍ദനത്തെത്തുടര്‍ന്നെന്ന് പൊലീസ്. കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തില്‍ 51 മുറിവുകളും പരിക്കുകളുമാണ് പോസ്റ്റ്‌മോര്‍ട്ടത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയത്. ഈ ശാരീരിക മര്‍ദനങ്ങള്‍ മരണകാരണമായെന്ന് പോസ്റ്റ്‌മോര്‍ട്ടം നടത്തിയ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ അറിയിച്ചതായും പൊലീസ് പറഞ്ഞു. ഇവയ്ക്കു പുറമേ പരിക്കേറ്റ് ഉണങ്ങിയ അടയാളങ്ങളുമുണ്ട്. ഒന്നര വയസ്സുകാരന്‍ അര്‍ഷിദിനെ അമ്മയുടെ സുഹൃത്ത് അഷ്‌കര്‍ പതിവായി ഉപദ്രവിച്ചിരുന്നെന്നും പൊലീസ് പറയുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിലും ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും ഉള്‍പ്പെടെ മുറിവുകളുണ്ട്. അടിച്ചതിനെത്തുടര്‍ന്നാണ് ആഹാരം ഛര്‍ദിച്ചതെന്നും പൊലീസ് പറഞ്ഞു. കാല്‍പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗത്തും വിരലുകളുടെ അടിഭാഗത്തും മുറിവ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് പൊള്ളിച്ചതാണെന്നു സംശയിക്കുന്നു. കുറച്ചുദിവസം മുന്‍പ് കുഞ്ഞിന്റെ കൈകള്‍ ഒടിഞ്ഞിരുന്നു. ഇത് സൈക്കിള്‍ ചവിട്ടിയപ്പോള്‍ വീണതെന്നാണ് അഷ്‌കര്‍ നാട്ടുകാരോട് പറഞ്ഞതെന്നും പൊലീസ് പറയുന്നു. കരിക്കുഴി നെല്ലിക്കുന്ന് റേഡിയോ പാര്‍ക്കിനു സമീപം 'അര്‍ച്ചിത'ത്തില്‍ വാടകയ്ക്കു താമസിക്കുന്ന അഖിലയുടെ മകന്‍ അര്‍ഷിദ് ആണ് മരിച്ചത്. സംഭവത്തില്‍ അഖിലയെയും ഒപ്പം താമസിക്കുന്ന സുഹൃത്ത് അഷ്‌കറിനെയുമാണ് നെടുമങ്ങാട് പൊലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തത്. കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തില്‍ മരണകാരണമായ മര്‍ദനങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ 51 മുറിവുകള്‍ പോസ്റ്റ്‌മോര്‍ട്ടം പരിശോധനയില്‍ കണ്ടെത്തിയതായും പൊലീസ് പറഞ്ഞു. വെള്ളിയാഴ്ച വൈകീട്ടാണ് അവശനിലയിലായ അര്‍ഷിദിനെ പനവൂരിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയിലും തുടര്‍ന്ന് എസ്എടി ആശുപത്രിയിലും അഷ്‌കര്‍ എത്തിച്ചത്. എസ്എടിയില്‍ എത്തിച്ചപ്പോഴേക്കും കുഞ്ഞ് മരിച്ചിരുന്നു. നാലരയോടെ ആഹാരം കഴിച്ചശേഷം ഉറങ്ങാന്‍ കിടന്നപ്പോള്‍ ചുമയ്ക്കുകയും ഛര്‍ദിക്കുകയും ചെയ്ത് അവശ നിലയിലായെന്നാണ് അഷ്‌കര്‍ പൊലീസിനു മൊഴി നല്‍കിയത്. ഈ സമയം അഖില നൃത്തപരിപാടിക്കായി തമിഴ്നാട്ടിലായിരുന്നു. 2 വര്‍ഷം മുന്‍പ്, അഖില മൂന്നു മാസം ഗര്‍ഭിണിയായിരുന്നപ്പോഴാണ് ഭര്‍ത്താവ് ജീവനൊടുക്കിയത്. തുടര്‍ന്ന് അഖില, ഡ്രൈവറായ അഷ്‌കറിനൊപ്പം താമസം തുടങ്ങി. 8 മാസം മുന്‍പാണ് ഇവര്‍ കരിക്കുഴിയില്‍ എത്തിയത്. പോസ്റ്റുമോര്‍ട്ടത്തിന് ശേഷം കുഞ്ഞിന്റെ മൃതദേഹം പിതാവ് അഖിലിന്റെ പച്ച കടുവപ്പാറയിലെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. മരണത്തില്‍ ദുരൂഹതയുണ്ടെന്ന് അഖിലിന്റെ പിതാവ് എസ് സുനില്‍ കുമാര്‍ ആരോപിച്ചു. കേസില്‍ കൂടുതല്‍ പ്രതികളുണ്ടോയെന്ന് അന്വേഷിക്കുകയാണെന്നും നെടുമങ്ങാട് ഡിവൈഎസ്പി കെ ബൈജുകുമാര്‍ പറഞ്ഞു.
ശനിയാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്കു രാജസ്ഥാന്റെ വിവിധ ഭാ​ഗങ്ങളിൽ ആഞ്ഞടിച്ച അതിശക്തമായ മണൽക്കാറ്റും മഴയും ജനജീവിതം ദുരിതത്തിലാക്കി. ഉച്ചയ്ക്ക് രണ്ട് മണിയോടെയാണ് മണൽക്കാറ്റ് ആഞ്ഞടിച്ചത്. ന​ഗരം ഇതോടെ ഇരുട്ടിലായി. കാഴ്ചാപരിധി പൂജ്യത്തിലേക്ക് താഴ്ന്നതോടെ റോഡുകളിൽ വാഹനങ്ങൾ ഹെഡ്ലൈറ്റുകൾ തെളിയിച്ചാണ് സഞ്ചരിച്ചത്. വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ രാജസ്ഥാനിലെ ബിക്കാനീർ, ​ഗം​ഗാന​ഗർ, ഹനുമാൻ​ഗഢ്, ചുരു, സിക്കാർ, ജുൻജുനു, ജയ്പുർ, നാ​ഗൗർ ജില്ലകളിൽ മണിക്കൂറിൽ 70 മുതൽ 80 കിലോമീറ്റർ വരെ വേ​ഗതയിലാണ് മണൽക്കാറ്റ് വീശിയടിച്ചത്. ജയ്പുരിൽ പത്ത് മിനിറ്റോളം നീണ്ടു നിന്ന മണൽക്കാറ്റിനു പിന്നാലെ ശക്തമായ മഴയും പെയ്തു.  മരങ്ങൾ കടപുഴകി വീണതും വൈദ്യുതി ലൈനുകൾ തകർന്നതും പലയിടങ്ങളിലും വൈദ്യുതി തടസപ്പെടാൻ കാരണമായി. അസാധാരണ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം ജനങ്ങളിൽ പരിഭ്രാന്തി സൃഷ്ടിച്ചു. വെസ്റ്റേൺ ഡിസ്റ്റർബൻസ് പ്രതിഭാസമാണ് കാലാവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്നു മാറ്റം സംഭവിച്ചത്. വരും ദിവസങ്ങളിലും ഇടിമിന്നലോടു കൂടിയ മഴയും കാറ്റും തുടരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും ജനങ്ങൾ ജാ​ഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും ജയ്പുർ കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി.
Channels
മിനിസ്ക്രീൻ പ്രേക്ഷകർക്ക് സുപരിചിതനായ ആളാണ് ആദിത്യൻ ജയൻ. കാലങ്ങളായി സീരിയൽ മേഖലയിൽ നിൽക്കുന്ന ആദിത്യൻ അടുത്തിടെ പുതിയൊരു ചുവടുകൂടി വച്ചിരുന്നു. ഒരു പോഡ്കാസ്റ്റിൽ അവതാരകനായിട്ടായിരുന്നു ആദിത്യൻ എത്തിയത്. അഭിമുഖത്തിനേക്കാൾ ഉപരി ശ്രദ്ധനേടിയത് നടന്റെ മുഖമായിരുന്നു. മുൻപത്തേതിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി കരുവാളിച്ച മുഖമായിരുന്നു ആദിത്യന്റേത്. പോഡ് കാസ്റ്റ് പുറത്തുവന്നതിന് പിന്നാലെ ലിവർ പ്രശ്നമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്നും ആദിത്യൻ മദ്യപാനി ആണെന്നും പോസ്റ്റുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഇപ്പോഴിതാ ഇവയ്ക്ക് മറുപടി നൽകിയിരിക്കുകയാണ് ആദിത്യൻ. ആദിത്യൻ ജയന്റെ വാക്കുകൾ ഇങ്ങനെ രണ്ടു ദിവസം മുന്നേ ഞാൻ ചെയ്ത ഒരു ഇന്റർവ്യൂ ടെലികാസ്റ് ചെയ്തിരുന്നു. സീരിയൽ നടി സ്നേഹ ആയിരുന്നു അതിഥി. ആ വീഡിയോയുടെ അടിയിൽ നിരവധി കമെന്റ് വന്നു. കൂടുതലും വന്നത് എന്റെ മുഖം കറുത്ത് എന്റെ ലിവർ പോയി, പിന്നെ കുറെ ശാപവാക്കുകളും. ഇത് കണ്ടു കുറെ അധികം ആളുകൾ എന്നെ വിളിച്ചും msg അയച്ചും ചോദിച്ചു എന്തുപറ്റി എന്ന്. കാരണം ഞാൻ അങ്ങനെ മദ്യപിക്കില്ല എന്ന് എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കു നന്നയി അറിയാം. മദ്യപാനം ഒരു മോശം ശീലമൊന്നുമല്ല മദ്യം നമ്മളെ കഴിക്കാത്തടത്തോളം കാലം ok. ഇനി കാര്യം പറയാം കുറെ കാലമായി എനിക്ക് എതിരെ പലതും വരും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല. പറയുന്നവർ പറയട്ടെ എന്ന് കരുതി മിണ്ടാതെ പോകുന്നു. എന്റെ മുഖത്തു സംഭവിച്ചത് 2 കൊല്ലം മുന്നേ ഒരു മേക്കപ്പ് അലര്‍ജി ഉണ്ടായി. അത് എന്റെ ഒപ്പം വർക്ക്‌ ചെയ്തവർക്കു എല്ലാം അറിയാം. അതൊന്നു മാറി വരുമ്പോൾ 8 മാസം മുന്നേ എറണാകുളത്തു ഉള്ള എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ വെച്ച് എന്റെ മീശ താടി ഡൈ ചെയ്യുന്ന ടൈമിൽ അവിടുത്തെ സ്റ്റാഫിന് പറ്റിയ ഒരു അബദ്ധം എന്റെ മുഖത്തു ഒരു അലര്‍ജി വന്നു. ഇതിലും മോശം അവസ്ഥയിൽ ആയിരുന്നു അന്ന്. കുറെ അധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടായി പല ഡോക്ടർസ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് നടത്തി. ഒന്നും അങ്ങോട്ടു ശരിയായില്ല. പക്ഷെ ഷിപ്യാർഡിൽ ഭാഗത്തു ഉള്ള വളരെ പ്രശസ്തനായ ഡോക്ടര്‍ സോണി വർക്കി സാറിന്റെ ട്രീറ്റ്മെന്‍റില്‍ എനിക്ക് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടായി. നല്ല ചൊറിച്ചൽ പൊള്ളൽ ഒക്കെ ആയിട്ടാണ് ഞാൻ സാറിന്റെ മുന്നിൽ ചെന്നതും. ആ വലിയ മനുഷ്യന്റെ കൈപുണ്യം കൊണ്ട് കുറെ അധികം ഭേദമായി. ഇപ്പോൾ നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടായി. നിങ്ങൾക്കു അന്വേഷിക്കാം. സാറിന്റെ ഫോട്ടോ ഇതിന്റെ ഒപ്പം വയ്ക്കുന്നു. പക്ഷെ അടുത്ത കാലത്തു കുറച്ചു അധികം വെയിൽ കൊള്ളുകയും സൈനെസ്സ് ഇൻഫെക്ഷൻ ഉണ്ടായപ്പോൾ മുഖത്തു അല്പം നീരും വന്നു. ok അതാണ് എനിക്ക് സംഭവിച്ചത്. ഇനി ഒരാളുടെ മുഖം കറുത്തൽ മുടി കൊഴിഞ്ഞാൽ അത് ഈശ്വരന്റെ ശിക്ഷ ആണെന്നും അല്ലേൽ കാൻസർ ആണ് ലിവർ പോയി എന്ന് പറയുന്നത് മോശമല്ലേ. ഈ വാർത്ത ഇടുന്നവർക്കു ഒന്ന് എന്നോട് ചോദിക്കാമല്ലോ സുഹൃത്തുക്കളെ, ഒരാൾക്ക് ഒരു ആപത്തു വന്നാൽ അയ്യോ ഈശ്വര എന്ന് വിളിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ നല്ല മനുഷ്യർ. പിന്നെ 5 കുടുംബം മാറി 2 ആക്കി ഇളവ് തന്നവർക്കു നന്ദി. ഇവിടെ 4 കല്യാണം കഴിക്കുന്നവർ ഇന്നും മണ്ഡപം ബുക്ക്‌ ചെയ്തു ആട്ടവും പാട്ടുമായി യൂട്യൂബ്ഴ്സിനെ വിളിച്ചു വരുത്തി അടിച്ചു പൊളിക്കുന്നു. ആഘോഷിക്കുന്നു. 60 വയസ്സിലും പ്രണയിക്കുന്നവർ ഉള്ളകാലത്തു ഞാൻ എന്റെ കാര്യം നോക്കി ജീവിക്കുവാണ് ഒരു പരാതിയുമില്ലാതെ. ഞാൻ ഒരു വർക്ക്‌ ചെയ്താൽ ഞാൻ ഒരാളോട് മിണ്ടിയാൽ ഒരു ഫോട്ടോ ഇട്ടാൽ ഉടൻ വന്നു പഴയ കഥകൾ പറയുന്നു. എന്തിനു? അത് കഴിഞ്ഞു. അവർ അവരുടെ വഴിക്കു ജീവിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്റെ വഴിക്കും. പിന്നെ ഞാൻ ആരുടെയും ആദ്യ ഭർത്താവ് ഒന്നുമല്ല. ആരുടെയും ആദ്യ കുട്ടിയുടെ അച്ഛനുമല്ല. അതൊക്കെ ഓർത്തു വേണം എന്നെ ഇങ്ങനെ ഉപദ്രവിക്കാൻ. എന്റെ കുട്ടിയെ ഞാൻ നോക്കുന്നില്ല എന്ന് പറയുന്നവരോട് ഞാൻ ഒപ്പം ഉള്ളപ്പോ രണ്ടു കുട്ടികളെയും അതായതു എന്റെ മോനെയും വേറെ ഒരാളുടെ കുഞ്ഞിനേയും നന്നയി നോക്കിയ ഒരാളാണ്. ഇന്ന് ഞാൻ മാറി നിൽക്കുമ്പോഴും ഞാൻ എന്നെ കൊണ്ട് ആവും വിധം എന്റെ കുഞ്ഞിനെ വേണ്ടത് ചെയ്യുന്നു. അത് പറയേണ്ടത് ആ കുഞ്ഞിന്റെ അമ്മയാണ്. ആർക്കെങ്കിലും അറിയണമെങ്കിൽ ചവറ കോടതിയിൽ ചെന്നാൽ അറിയാം. വായിൽ തോന്നുന്നത് പറയരുത് ആരും. പിന്നെ എന്റെ ഈ അവസ്ഥ ഇൻഡസ്ടറിയില്‍ ഉള്ളവർക്കു അറിയാം. ഈ അവസ്ഥയിൽ 5 സീരിയൽ ഞാൻ ചെയ്തു. ഇന്ന് സീരിയൽ ഇൻഡസ്ട്രിയില്‍ ഏറ്റവും തിരക്കുള്ള ഡയറക്ടർ ഷിജു അരൂർ സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന സീരിയലിൽ ഞാൻ ഏറ്റവും പ്രധാനപെട്ട വേഷം ചെയ്യുന്നു. ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിച്ചാൽ അത് ഉടൻ ടെലികാസ്റ് ചെയ്യും. സിത്താര എന്നാണ് പേര്. കിടക്കട്ടെ ഒരു പരസ്യം. ഞാൻ ഒരു ജോലി ചെയ്യാൻ സമ്മതിക്കു. ആരോടും പരാതി ഇല്ല. ആരോടും ദേഷ്യമില്ല. എനിക്ക് ജീവിക്കണ്ടേ. ഞാൻ ഒന്ന് ജോലി ചെയ്യട്ടെ. ഈ പോസ്റ്റ്‌ ഞാൻ ഇടാൻ കാരണം ചിലർ വിചാരിക്കും ഇനി ഇവന്റെ കരൾ വല്ലതും പോയോ എന്ന്. ചിലർ എന്നെ വിളിച്ചു സംസാരിച്ചു. സന്തോഷം തോന്നി. മെസ്സേജ് അയിച്ചു സന്തോഷം തോന്നി. ഓരോ ദിവസവും എങ്ങനെ മുന്നോട്ടു പോകും എന്ന് ചിന്തിക്കുവാണ്. അതിന്റെ ഇടയിൽ എങ്ങനെ ഇവന് ഇട്ടു പണി കൊടുക്കാമെന്നു ചിന്തിക്കുന്നവർ വേറെയും. ദയവു ചെയ്തു ഉപദ്രവിക്കാതെ വിടൂ എന്നെ. പിന്നെ ഒരു സന്തോഷം ഞാൻ ഏറ്റവും സഹായിച്ചവരും സ്നേഹിച്ചവരും എന്നെ ഓർക്കുന്നില്ല. എന്നെ ചീത്ത വിളിക്കാൻ എങ്കിലും കുറച്ചു അധികം ആളുകൾ ഓർക്കുന്നല്ലോ. പിന്നെ ഇനി എന്നോട് സ്നേഹം ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കാൻ ചിലർ എന്നെ അറിയാത്തവർ അല്ല. എന്നെ നന്നയി അറിയുന്നവർ എന്റെ ഈ അവസ്ഥ എന്ത് കൊണ്ട് ഉണ്ടായി എന്ന് അറിയുന്നവർ. കാണുന്ന ലിങ്കുകൾ ആയക്കുന്നുണ്ട്. വേണ്ട കേട്ടല്ലോ അത് സ്നേഹം കൊണ്ടല്ല എന്ന് നന്നയി എനിക്ക് അറിയാം. അങ്ങനെ സ്നേഹം ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ അവർക്കു കമന്റ്‌ ചെയ്യാം. ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാം ഇതായിരുന്നു കാരണം. അത് പറയാത്ത ഒരു വ്യക്തികളും വിളിക്കണ്ട പ്രതേകിച്ചു ചില താരങ്ങൾ വേണ്ട കേട്ടോ. പിന്നെ മുറിഞ്ഞവനെ അറിയൂ മുറിവിന്റെ വേദന. അത് എഴുതി വിടുന്നവന് അറിയില്ല. നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന കഥകളിൽ എന്നെ കഥാപാത്രം ആക്കരുത്. എന്റെ ഓരോ നഷ്ടവും നിങ്ങൾ വാർത്ത ചെയ്യുന്നവർക്കും ലാഭം ആയിരുന്നു. പിന്നെ ഇപ്പോഴും എന്റെ ചങ്കിന് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല. അതിനു ഇപ്പോഴും നല്ല ഉറപ്പാണ്. പിന്നെ ഇത് കുറെ ആളുകൾ കോണ്ടെന്റ് ആക്കും. വിരോധമില്ല. കുറെ അധികം കമന്റ്‌ ചെയ്യും വിരോധമില്ല. വായിൽ തോന്നുന്നത് എല്ലാം പറയും. എനിക്ക് പരാതിയുമില്ല. എന്റെ ശരീരത്ത് ഏൽക്കാത്ത ഒന്നും ഇപ്പോൾ പ്രതികരിക്കാറില്ല. pls കുറെ ശിക്ഷിച്ചില്ലേ ജീവിച്ചോട്ടെ അപേക്ഷയാണ്.
ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 7 ലൂടെ ജനഹൃദയങ്ങൾ ഏറ്റെടുത്ത താരമാണ് കോമണർ ആയെത്തിയ അനീഷ്. ബിഗ് ബോസിനു ശേഷവും നിരവധി അവസരങ്ങളാണ് അനീഷിനെ തേടിയെത്തിയത്. ഇപ്പോൾ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലും അനീഷ് സജീവമാണ്. ആദ്യമായി താൻ പിറന്നാൾ ആഘോഷിച്ചതിനെക്കുറിച്ചാണ് അനീഷിന്റെ പുതിയ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം പോസ്റ്റ്. തന്റെ ഓർമയിൽ ആദ്യമായാണ് ഇത്തരമൊരു കാര്യം സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അനീഷ് പറയുന്നു. "എന്റെ ഓർമയിലൊന്നും ജന്മദിനം ഇത്രമേൽ വിപുലമായി ആഘോഷിച്ചിട്ടില്ല. അതിനു കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. പ്രധാനമായി എന്റെ പിറന്നാൾ മെയ്‌ 20 നാണ് എന്നുള്ളത് തന്നെ. ചെറുപ്പത്തിൽ ആ സമയത്ത് സ്കൂളും, കോളേജും അവധിയിലാകും. അപ്പോൾ പിന്നെ ആഘോഷിക്കാൻ അവസരമില്ല. മുതിർന്നപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ടോ ഞാനത് ആഘോഷിക്കാറില്ല. ആ ദിവസം സാധാരണ ദിവസം പോലെ കടന്നുപോകും. ചിലപ്പോഴൊക്കെ തോന്നാറുണ്ട്, അങ്ങനെ പോരല്ലോ എന്നൊക്കെ. എങ്കിലും ഞാനത് കാര്യമായി എടുത്തില്ല. എന്നാൽ ഈ വർഷം എന്റെ പ്രതീക്ഷകൾക്കും അപ്പുറത്ത് കാര്യങ്ങൾ സംഭവിച്ചു. മെയ്‌ 20 നാണ് എന്റെ പിറന്നാൾ എന്ന് ബിഗ്ബോസിൽ പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിലും പിന്നീട് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അതിന്റെ യാതൊരു സൂചനയും കൊടുത്തിരുന്നില്ല. എങ്കിലും ഒരുപാട് പേർ അതോർത്തുവെച്ച് എന്നെ വിഷ് ചെയ്തു. സർപ്രൈസ് ഗിഫ്റ്റുകളും, കേക്കുകളും അയച്ചുതന്നു. സർവോപരി നിങ്ങളുടെ സ്നേഹവും, പ്രാർത്ഥനയും തന്നു. എങ്ങനെയാണ് നന്ദി പറയേണ്ടത് എന്നറിയില്ല. ഞാനിതിന് അർഹനാണോ എന്നുപോലും അറിയില്ല. എങ്കിലും പറയുകയാണ്, ഹൃദയം കൊണ്ട് പറയുകയാണ്. നന്ദി.. ഒരുപാട് നന്ദി", അനീഷ് ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ കുറിച്ചു. ആർജെ ബിൻസി അടക്കമുള്ള ബിഗ്ബോസിലെ അനീഷിന്റെ സഹതാരങ്ങളും നിരവധി ആരാധകരും താരത്തിന് പിറന്നാൾ ആശംസകൾ നേർന്ന് കമന്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
അടുത്തിടെയാണ് തന്റെ രോഗാവസ്ഥയെ കുറിച്ച് വെളിപ്പെടുത്തി സഹായം അഭ്യര്‍ഥിച്ച് നടനും മിമിക്രി ആര്‍ട്ടിസ്റ്റുമായ കണ്ണന്‍ സാഗര്‍ രം​ഗത്തെത്തിയത്. ഹൃദയത്തില്‍ ബ്ലോക്കായിരുന്നു. തന്നെക്കൊണ്ട് ഇപ്പോൾ താങ്ങാൻ പറ്റാത്ത അത്രയും തുക ചികിത്സക്കായി ആകുമെന്നും സംഘടനയിലും ചില സഹപ്രവർത്തകരേയും വിളിച്ച് തന്റെ നിസഹായാവസ്ഥ വെളിപ്പെടുത്തിതായും അദ്ദേഹം ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റിലൂടെ അറിയിച്ചിരുന്നു. സർജറിയെത്തുടർന്ന് വിശ്രമത്തിലാണ് അദ്ദേഹമിപ്പോൾ. തന്റെ പുതിയ ആരോഗ്യവിവരങ്ങളാണ് പുതിയ പോസ്റ്റിലൂടെ കണ്ണൻ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്. മമ്മൂട്ടി, രമേഷ് പിഷാരടി, സാജു കൊടിയൻ, തുടങ്ങിയവരുടെ പേരുകൾ എടുത്തു പറഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് കണ്ണൻ സാഗർ പുതിയ പോസ്റ്റ് പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്. മനുഷ്യ ദൈവങ്ങളേ, ഒരുപാട് നന്ദി. വീണ്ടും ചെക്കപ്പിലേക്കു പോയി. വ്യായാമവും, വിശ്രമവും കുറേ നാളുകൾക്കൂടി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോണം എന്ന നിർദ്ദേശം നൽകി. നന്നായി ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ചു. അത്യാവശ്യം വർക്കുകളിൽ, യാത്രകളിൽ ഒക്കെ പോകാം മനസിന്‌ ധൈര്യമുണ്ടെങ്കിൽ എന്നു പറഞ്ഞപ്പോൾ ഒരു ധൈര്യം വന്നതുപോലെ. അങ്ങനെ ആയല്ലേ പറ്റൂ, പ്രിയപ്പെട്ടവരോട്, സ്നേഹിച്ചതിന് പ്രാർത്ഥിച്ചതിനു ആത്മധൈര്യം തന്നതിന് ഒരുപാട് സഹായിച്ചതിന് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട മമ്മൂക്കാ, ഹൃദയപ്പൂർവ്വം ഫൗണ്ടേഷൻ ഭാരവാഹികൾ, രാജഗിരി ഹോസ്പിറ്റൽ ആലുവ, രമേഷ് പിഷാരടി, കലാഭവൻ കെഎസ് പ്രസാദ് ചേട്ടൻ, സാജു കൊടിയൻ, സഹായഹസ്തങ്ങൾ നീട്ടിയ അറിഞ്ഞും അറിയാതെയുമുള്ള സോദരങ്ങൾ, കോട്ടയം ആക്മ, ഇതിലൊക്കെ ഉപരി ധനവും, മനസ്സും തന്നു കൂടെയുണ്ടെന്നു ധൈര്യം തന്ന 'മാ' സംഘടനാ ഭാരവാഹികളും പ്രിയപ്പെട്ട അംഗങ്ങളും. അങ്ങനെ നന്ദിപറഞ്ഞാൽ തീരില്ല ഈ ജന്മം'', കണ്ണൻ സാഗർ ഫെയ്സ്ബുക്കിൽ കുറിച്ചു.
വിവാഹത്തിന് പിന്നാലെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തനിക്കെതിരെ ഉയർന്ന കടുത്ത സൈബർ ആക്രമണങ്ങൾക്കും അശ്ലീല കമന്റുകൾക്കുമെതിരെ ശക്തമായ പ്രതികരണവുമായി നടി അമേയ മാത്യു. രണ്ട് വർഷത്തെ ലിവ് ഇൻ റിലേഷന് ശേഷമാണ് നടൻ ജിഷിൻ മോഹനും അമേയ നായരും വിവാഹിതരായത്. ഇരുവരുടെയും രണ്ടാം വിവാഹം കൂടിയായിരുന്നു ഇത്.  സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൃത്തിക്കെട്ട കമന്‍റുകള്‍ കാണാറുണ്ടെന്നും അതുകൊണുമ്പോള്‍ മാനസിക രോഗികളുണ്ടെന്ന് തോന്നാറുണ്ടെന്നും അമേയ പറഞ്ഞു. "നല്ലൊരു ദിവസമായത് കൊണ്ട് ടെന്‍ഷനടിക്കണ്ട എന്ന് കരുതി സോഷ്യല്‍ മീഡിയ നോക്കിയില്ല, പിന്നെ സുഹൃത്തുക്കളും പറഞ്ഞു നോക്കണ്ടെന്ന്. ഫെയ്​സ്ബുക്കില്‍ കുറേ ആളുകള്‍ നെഗറ്റീവ് കമന്‍റ് ചെയ്യുന്നുണ്ട്, നീ അത് നോക്കണ്ട, ആളുകള്‍ക്ക് കുശുമ്പും അസൂയയുമാണ് എന്ന് പറഞ്ഞു. ഇപ്പോള്‍ കമന്‍റുകള്‍ കണ്ടാല്‍ വിഷമിക്കാറില്ല. കുറച്ച് ദിവസം മുന്‍പ് മറ്റൊരു ആര്‍ട്ടിസ്റ്റിന്‍റെ അക്കൗണ്ടിലെ കമന്‍റുകള്‍ കണ്ടിരുന്നു. വൃത്തിക്കെട്ട രീതിയിലാണ്. ശരിക്കും മാനസിക രോഗികളുള്ളതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നി. സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാഗങ്ങള്‍ വര്‍ണിച്ചുള്ള വൃത്തിക്കെട്ട കമന്‍റുകള്‍. 100 നല്ല കമന്‍റും കാണും 100 മോശം കമന്‍റും കാണും. നമ്മള്‍ എല്ലാം സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു".- ഓണ്‍ലൈന്‍ മലയാളി ഇവന്‍റ്സിന് നല്‍കിയ പ്രതികരണത്തില്‍ അമേയ പറഞ്ഞു. ഇത്തരം കമന്‍റുകള്‍ പ്രതീക്ഷിച്ചതാണെന്ന് ജിഷിനും പറഞ്ഞു. "പക്ഷേ ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ ഇല്ല. അവിടെ ജെന്‍ സി പിള്ളേരാണല്ലോ. ഫെയ്​സ്ബുക്ക് കടന്ന് ഇപ്പുറത്തേക്ക് വരാത്ത അമ്മാവന്മാരും അമ്മായിമാരുമുണ്ടല്ലോ, അവര്‍ക്കാണ് ഈ ചൊറിച്ചില്‍ മുഴുവനും".- ജിഷിന്‍ പറഞ്ഞു. ​ ഗുരുവായൂർ ക്ഷേത്രത്തിൽ വച്ചായിരുന്നു അമേയയുടെയും ജിഷിന്റെയും വിവാഹം. ഇരുവരുടെയും അടുത്ത ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും മാത്രമാണ് ചടങ്ങിൽ പങ്കെടുത്തത്. വിവാഹ ചിത്രങ്ങളും താരദമ്പതികൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ പങ്കുവച്ചിട്ടുണ്ട്.
സീരിയൽ താരങ്ങളായ ജിഷിൻ മോഹനും അമേയ നായരും വിവാഹിതരായി. ശനിയാഴ്ച രാവിലെ ​ഗുരുവായൂർ ക്ഷേത്രത്തിൽ വച്ചാണ് ജിഷിൻ അമേയയെ താലി ചാർത്തിയത്. ഏറെ നാളുകളായി ഇരുവരും തമ്മിൽ പ്രണയത്തിലായിരുന്നു. ജിഷിന്റെ രണ്ടാം വിവാഹമാണിത്. ഇരുവരുടെയും സുഹൃത്തുക്കളും ആരാധകരുമടക്കം നിരവധി പേരാണ് നവദമ്പതികൾക്ക് ആശംസകൾ നേരുന്നത്. നടി വരദയുമായുള്ള വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം ഏറെ പ്രതിസന്ധികളിലൂടെയാണ് കടന്നുപോയതെന്നും അതിൽ നിന്നും മാറ്റമുണ്ടായത് അമേയയുടെ വരവോടെ ആണെന്നും ജിഷിൻ മുൻപ് തുറന്നു പറഞ്ഞിരുന്നു. "ഞങ്ങൾ വിവാഹം കഴിക്കാൻ പോവുകയാണ്. എല്ലാവരുടേയും അനു​ഗ്രഹവും ആശിർവാദവും ഉണ്ടായിരിക്കണം. അമ്പലത്തിന്റെ റൂൾസ് പാലിക്കണം. പ്രശ്നം വരുന്ന രീതിയിൽ ഒന്നും സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കണം. ഞങ്ങൾ നല്ല സന്തോഷത്തിലാണ്. ഞങ്ങൾ ലിവിങ് റിലേഷനിൽ ആയിരുന്നു. രണ്ട് വർഷമായി. അത് വിജയകരമായിരുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ബന്ധം വിവാ​ഹത്തിലൂടെ ഒഫീഷ്യലാക്കാമെന്ന് തീരുമാനിച്ചു. കാരണം കേരളത്തിൽ ദമ്പതികളായി ജീവിക്കണമെങ്കിൽ ലിവിങ് റിലേഷൻ ഒഫീഷ്യലാക്കണം. ഞങ്ങൾക്ക് അത് ആവശ്യമില്ലാതിരുന്നതു കൊണ്ടാണ് രണ്ട് വർഷം ലിവിങ് റിലേഷൻഷിപ്പിൽ കഴിഞ്ഞത്. ബന്ധം വിവാഹത്തിലൂടെ ഓഫീഷ്യലാക്കിയാൽ കുറച്ച് കൂടി കംഫേർട്ടാണ്. ഒരു ഫോർമാലിറ്റിക്ക് വേണ്ടിയാണ് വിവാഹിതരായത്". - വിവാഹത്തിന് മുൻപ് ഓൺലൈൻ മാധ്യമങ്ങളോട് ജിഷിനും അമേയയും പറഞ്ഞു. വാലന്റൈൻസ് ദിനത്തിൽ ജിഷിൻ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കുവച്ച കുറിപ്പും ശ്രദ്ധേയമായി മാറിയിരുന്നു.
BUSINESS
യാത്രകളെ പ്രണയിക്കുന്നവർ എപ്പോഴും നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വില്ലനാണ് പെട്ടെന്ന് നഷ്ടമാകുന്ന മൊബൈൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് കണക്റ്റിവിറ്റി. അപരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ കൃത്യമായ നാവിഗേഷനും വിവരങ്ങളും നൽകാൻ ഫോണിൽ നിരവധി ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ലഭ്യമാണെങ്കിലും, ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇവ പലപ്പോഴും നിഷ്ക്രിയമാകാറുണ്ട്. ഈ പ്രതിസന്ധി മൂലം വഴിയറിയാതെ യാത്രകൾ വഴിമുട്ടിയ അനുഭവങ്ങൾ ഭൂരിഭാഗം സഞ്ചാരികൾക്കുമുണ്ടാകും. എന്നാൽ, മൊബൈൽ ഡാറ്റയോ വൈഫൈ കണക്ഷനോ ഇല്ലെങ്കിലും ഒരു തടസ്സവുമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില മികച്ച ഓഫ്‌ലൈൻ ആപ്പുകൾ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്. ഇവ മുൻകൂട്ടി ഫോണിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്താൽ ഏത് ഉൾപ്രദേശങ്ങളിലും തികച്ചും ‘ടെൻഷൻ ഫ്രീ’ ആയി സുരക്ഷിത യാത്ര ആസ്വദിക്കാൻ സാധിക്കും. 1. ഗൂഗിൾ മാപ്സ് (Google Maps – Offline Mode) യാത്രക്കാർക്ക് ഏറെ പരിചിതമായ ഗൂഗിൾ മാപ്സിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലാതെ തന്നെ മാപ്പ് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സൗകര്യമുണ്ട്. നമ്മൾ പോകുന്ന നഗരത്തിന്റെയോ പ്രദേശത്തിന്റെയോ മാപ്പ് മുൻകൂട്ടി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് സൂക്ഷിക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കും. ഇങ്ങനെ സേവ് ചെയ്താൽ, ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലെങ്കിലും നാവിഗേഷൻ, കൃത്യമായ ദിശാസൂചനകൾ, സ്ഥലങ്ങൾ തെരയൽ എന്നിവയെല്ലാം ഓഫ്‌ലൈനായി തന്നെ പ്രവർത്തിക്കും. മൊബൈൽ സിഗ്നൽ അടിക്കടി നഷ്ടപ്പെടുന്ന വലിയ നഗരങ്ങൾ ചുറ്റിക്കാണാൻ ഇത് ഏറെ സഹായകരമാണ്. 2. മാപ്സ്.മി (Maps.me) പ്രധാന വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നിന്നും മാറി ഉൾപ്രദേശങ്ങളിലേക്കും കാടുകളിലേക്കും യാത്ര ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ആപ്പാണിത്. ഇന്റർനെറ്റിന്റെ സഹായമില്ലാതെ തന്നെ നടക്കാനും സൈക്കിൾ ചവിട്ടാനും വാഹനം ഓടിക്കാനുമുള്ള വിശദമായ വഴികൾ ഈ ആപ്പ് നൽകുന്നു. പ്രധാനപ്പെട്ട റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിൽ ഓഫ്‌ലൈനായി അടയാളപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടാകും. ഫോണിന്റെ മെമ്മറി അധികം കവരാത്ത ലൈറ്റ് വെയ്റ്റ് ആപ്പായതിനാൽ ബഡ്ജറ്റ് ഫോണുകളിലും ആപ്പ് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. 3. ഹിയർ വിഗോ (HERE WeGo) നൂറിലധികം രാജ്യങ്ങളിലെ ഓഫ്‌ലൈൻ മാപ്പുകളും നാവിഗേഷനും നൽകുന്ന ആപ്പാണിത്. മാപ്പുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് കഴിഞ്ഞാൽ മൊബൈൽ ഡാറ്റ ഇല്ലെങ്കിലും ‘ടേൺ-ബൈ-ടേൺ’ (Turn-by-turn) ദിശാസൂചനകൾ ഇതിലൂടെ ലഭ്യമാകും. പല പ്രമുഖ നഗരങ്ങളിലെയും പൊതുഗതാഗത റൂട്ടുകളും യാത്രാസമയവും വരെ ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലാതെ തന്നെ ഈ ആപ്പിൽ അറിയാൻ സാധിക്കും. ദീർഘദൂര റോഡ് യാത്രകൾക്ക് ഇത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. 4. ഓസ്മാൻഡ് (OsmAnd) ‘ഓപ്പൺ സ്ട്രീറ്റ് മാപ്പ്’ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഓഫ്‌ലൈൻ നാവിഗേഷൻ ആപ്പാണിത്. ഓഫ്‌ലൈൻ മാപ്പുകൾക്ക് പുറമെ ജിപിഎസ് നാവിഗേഷൻ, വനങ്ങളിലെയും മലകളിലെയും കാൽനടപ്പാതകൾ എന്നിവയും ഇതിൽ നിന്ന് അറിയാൻ കഴിയും. ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും ഭൂപ്രകൃതിയുടെ ഉയർച്ചതാഴ്ചകൾ വ്യക്തമായി കാണാൻ സാധിക്കുമെന്നതിനാൽ ട്രെക്കിംഗ് നടത്തുന്നവർക്കും സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർക്കും സാഹസിക സഞ്ചാരികൾക്കും ഇത് ഏറെ അനുയോജ്യമാണ് ഈ ആപ്പ്. 5. ഗൂഗിൾ ട്രാൻസ്ലേറ്റ് (Google Translate – Offline Mode) അപരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഭാഷാ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മറികടക്കാൻ ഗൂഗിൾ ട്രാൻസ്ലേറ്റിന്റെ ഓഫ്‌ലൈൻ ഫീച്ചർ സഹായിക്കും. തങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഭാഷകളുടെ ‘ലാംഗ്വേജ് പാക്കുകൾ’ (Language packs) മുൻകൂട്ടി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്താൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലാതെ തന്നെ വാക്കുകളും വാചകങ്ങളും വിവർത്തനം ചെയ്യാം. ചില ഭാഷകളിൽ ഓഫ്‌ലൈൻ മോഡിൽ തന്നെ വോയ്‌സ് ഇൻപുട്ടും ക്യാമറ ഉപയോ​ഗിച്ചുള്ള ട്രാൻസ്ലേഷനും (ക്യാമറ ബോർഡുകൾക്ക് നേരെ പിടിച്ച് അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുന്നത്) ഈ ആപ്പിൽ ലഭിക്കും. 6. ട്രയൽ വാലറ്റ് (Trail Wallet) യാത്രകൾക്കിടയിലെ ചെലവുകൾ കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഞ്ചാരികൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ലളിതമായ ഓഫ്‌ലൈൻ ആപ്പാണിത്. ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും ദിവസേനയുള്ള ചെലവുകൾ രേഖപ്പെടുത്താനും അവയെ വിവിധ കാറ്റഗറികളായി തിരിക്കാനും ബഡ്ജറ്റ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഇതിലൂടെ സാധിക്കും. ഒന്നിലധികം കറൻസികളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഈ ആപ്പ്, ഓഫ്‌ലൈൻ ആയിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ കറൻസി മൂല്യങ്ങൾ മാറ്റാനും സഹായിക്കും.
രാജ്യത്തെ കറന്‍സി നിര്‍മാണത്തില്‍ പേപ്പറിന് പകരം പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കാന്‍ റിസര്‍വ് ബാങ്ക് ആലോചന. പരീക്ഷണമെന്നോണം ആദ്യം 10, 20 രൂപ നോട്ടുകളായിരിക്കും പ്ലാസ്റ്റിക് കറന്‍സി അഥവാ പോളിമര്‍ കറന്‍സിയായി പുറത്തിറക്കുക. കൂടുതൽ കറൻസി ആവശ്യമായി വന്നതും കാരണമാണ്. അതോടൊപ്പം അച്ചടി ചെലവ് കുറയ്ക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യവുമുണ്ട്. കോട്ടണ്‍ അധിഷ്ഠിതമായ പേപ്പര്‍ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിലവില്‍ നോട്ടുകളുടെ അച്ചടി. ഇത്തരം നോട്ടുകള്‍ ശരാശരി 3-4 വര്‍ഷം കഴിയുമ്പോള്‍ മുഷിയും. പൊടി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ മൂലവും ആളുകള്‍ മടക്കിവയ്ക്കുന്നതിനാലും എളുപ്പത്തില്‍ മോശമാകാനുള്ള സാധ്യതയുമേറെ. എന്നാല്‍, പോളിമര്‍ നോട്ടുകള്‍ക്ക് ഈ പ്രശ്‌നമില്ലെന്നതും ദീര്‍ഘകാലം ഈടുനില്‍ക്കുമെന്നതും നേട്ടമാണ്.  2024-25ല്‍ ഏതാണ്ട് 2380 കോടി നോട്ടുകളാണ് മുഷിഞ്ഞതിനെ തുടര്‍ന്ന് പൊതുവിപണിയില്‍ നിന്ന് റിസര്‍വ് ബാങ്ക് പിന്‍വലിച്ചത്. പിന്‍വലിച്ച നോട്ടുകളില്‍ ഭൂരിഭാഗവും 500ന്റേത് ആയിരുന്നു. പോളിമര്‍ നോട്ടുകളുടെ വ്യാജന്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ പ്രയാസമാണെന്നതും നേട്ടമാണ്. പ്ലാസ്റ്റിക് ആയതിനാല്‍ കൂടുതല്‍ സുരക്ഷാ ഫീച്ചറുകളും പ്രത്യേക മഷികളും ഉള്‍ക്കൊള്ളിക്കാം. ഇതും കള്ളനോട്ടടിക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. 2012ല്‍ അധികാരത്തിലിരുന്ന യുപിഎ സര്‍ക്കാര്‍ അഞ്ച് നഗരങ്ങളില്‍ പരീക്ഷണാടിസ്ഥാനത്തില്‍ 10 രൂപയുടെ 100 കോടി പ്ലാസ്റ്റിക് നോട്ടുകള്‍ പുറത്തിറക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചിരുന്നു. നോട്ടുകളുടെ ആയുസ്സ് വര്‍ധിപ്പിക്കുക എന്നതായിരുന്നു ലക്ഷ്യമെങ്കിലും സാങ്കേതിക വെല്ലുവിളി കാരണം പദ്ധതി ഉപേക്ഷിച്ചു. പത്ത് വര്‍ഷത്തിനുശേഷം സാങ്കേതികവിദ്യ വികസിച്ചതോടെ എടിഎമ്മുകള്‍ക്ക് ഇത്തരം നോട്ടുകള്‍ എളുപ്പത്തില്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കുമെന്നതും വീണ്ടും പരിഗണനയില്‍ വരാന്‍ കാരണമായി. അറുപതോളം രാജ്യങ്ങള്‍ നിലവില്‍ പോളിമര്‍ നോട്ടുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. 1988-ല്‍ ഓസ്‌ട്രേലിയയാണ് ആദ്യമായി 10 ഡോളറിന്റെ പ്ലാസ്റ്റിക് നോട്ടുകള്‍ പുറത്തിറക്കിയത്. സിംഗപ്പൂര്‍, ഇന്തോനേഷ്യ, തായ്‌ലന്‍ഡ്, മലേഷ്യ തുടങ്ങിയ ഏഷ്യന്‍ രാജ്യങ്ങളും കാനഡയും (2011) ഈ രീതി പിന്തുടരുന്നുണ്ട്. 1998-ല്‍ റൊമാനിയയാണ് പ്ലാസ്റ്റിക് നോട്ടുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച ആദ്യ യൂറോപ്യന്‍ രാജ്യം. അമേരിക്കന്‍ ഡോളര്‍ നോട്ടുകള്‍ ഇപ്പോഴും നിര്‍മിക്കുന്നത് കോട്ടണ്‍-ലിനന്‍ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ചാണ്.
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആക്ടീവ് ആയവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ഫേസ്ബുക്ക്, ഇൻസ്റ്റഗ്രാം, വാട്സാപ്പ് അങ്ങനെ പലതും നമ്മുടെ ഫോണിൽ ഉണ്ടാകും. ഇവരെല്ലാം പലപ്പോഴും പുതിയ ഫീച്ചറുകൾ നമുക്കായി ഒരുക്കാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ ഒന്നാണ് ഇപ്പോഴിതാ മെറ്റ നൽകുന്നത്. പുതിയ പെയ്ഡ് സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പദ്ധതികൾ ആണ് അവർ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. വാട്സാപ്പിലും ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലും ഫേസ്ബുക്കിലും ഈ പുതിയ ഫീച്ചറുകൾ നടപ്പിലാക്കും. ഫേസ്ബുക്ക് പ്ലസ്, ഇൻസ്റ്റഗ്രാം പ്ലസ്, വാട്സാപ്പ് പ്ലസ് എന്നാണ് പുതിയ പ്ലാനുകൾക്ക് പേരിട്ടിരിക്കുന്നത്. പുതിയ പ്രീമിയം പ്ലാനുകൾ നടപ്പിലാകുന്നതോടെ മറ്റു ഇൻസ്റ്റഗ്രാം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കിട്ടാതെ ഒരുപാട് ഫീച്ചറുകൾ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം പ്ലസ് ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ലഭിക്കും. കൂടുതൽ ആളുകളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോറി എത്താനും, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോറി വീണ്ടും കണ്ടവരെ തിരിച്ചറിയാനുമടക്കമുള്ള നിരവധി ഫീച്ചറുകളാണ് ഇൻസ്റ്റഗ്രാം പ്ലസിൽ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത്. ഫേസ്ബുക്ക് പ്ലസിലും വാട്സാപ്പ് പ്ലസിലും ഇതുപോലെ നിരവധി ഫീച്ചറുകൾ മെറ്റ അവതരിപ്പിക്കും. ഫേസ്ബുക്ക് പ്ലസിൽ പ്രൊഫൈൽ കസ്റ്റമൈസേഷൻ സംവിധാനങ്ങളടക്കം നിരവധി ഫീച്ചറുകളും കൊണ്ടുവരും. അതേസമയം, വാട്സാപ്പിൽ പ്രധാനമായും മെസേജിംഗ് അനുഭവം മികച്ചതാക്കാനായിരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുക. കൂടുതൽ പിൻ ചെയ്‌ത ചാറ്റുകൾ, പ്രത്യേക റിങ്ടോണുകൾ അടക്കം കൂടുതൽ സൗകര്യങ്ങൾ വാട്സാപ്പ് പ്ലസ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ലഭിക്കും. ഫേസ്ബുക്ക് പ്ലസ്, ഇൻസ്റ്റഗ്രാം പ്ലസ് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾക്ക് പ്രതിമാസം 3.99 ഡോളറും വാട്സാപ്പ് പ്ലസിന് 2.99 ഡോളറുമാണ് നിലവിലെ നിരക്ക്. പക്ഷെ, പുതിയ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ പ്ലാനുകളുടെ ഇന്ത്യയിലെ വില മെറ്റ ഇതുവരെ പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടില്ല. മെറ്റയുടെ ഈ നീക്കം വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വഴി വെക്കുമെന്നാണ് സാങ്കേതിക വിദഗ്ധർ വിലയിരുത്തുന്നത്. കൂടുതൽ കാഴ്ചക്കാരെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ക്രിയേറ്റേഴ്സ്, ഇൻഫ്ലുവൻസേഴ്സ്, ഉപയോക്താക്കൾ എന്നിവരെ ലക്ഷ്യമിട്ടാണ് മെറ്റയുടെ ഈ പുതിയ നീക്കം.
HEALTH
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാലുടൻ ഫോൺ കൈയിൽ വേണം, ആദ്യം നോട്ടമെത്തുന്നതും ഫോൺ സ്ക്രീനിലേക്ക് ആണ്. അതുകൊണ്ട് ഫോൺ തൊട്ടരികിൽ തന്നെ വച്ചുറങ്ങുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാ​ഗവും. എന്നാൽ, ഇതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ ശീലം ചില ​ഗുരുതരമായ ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. ഫോണിന്റെ ബ്ലൂ ലൈറ്റ് മെലട്ടോണിൻ ഹോർമോണിനെ ബാധിച്ച് ഉറക്കത്തിന്റെ ​ഗുണമേന്മ കുറയ്ക്കും. ഫോൺ രാത്രിയിലുടനീളം ശബ്ദിക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ ഈ നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ശബ്ദവും വൈബ്രേഷനും തലവേദനയ്ക്കും ക്ഷീണത്തിനും കാരണമാകും. ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ഈ ഫോൺ ഉപയോ​ഗം ഉത്കണഠയും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ദീർഘനേരം സ്ക്രീൻ ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത് കണ്ണ് വരണ്ടുപോകൽ, കാഴ്ച മങ്ങൽ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും. ഫോൺ ഉപയോ​ഗിച്ച് കിടക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ തെറ്റായ പോസ്ച്വർ കഴുത്തുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കും. ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പും എഴുന്നേറ്റ ഉടനും ഫോൺ നോക്കുന്നത് നിങ്ങളിൽ ഒരു അടിമത്ത സ്വഭാവം ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥകൾ മറികടക്കാൻ ഇനി പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ മതി. ഉറങ്ങുന്നതിന് 30 അല്ലെങ്കിൽ 60 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഫോൺ മാറ്റി വയ്ക്കുക. ഫോൺ കിടക്കയിൽ അല്ല അല്പം ദൂരെ മാറ്റി വയ്ക്കുക. നൈറ്റ് മോഡ് ഉപയോ​ഗിക്കുക.
PRAVASI VARTHAKAL