
ഇറച്ചിയും മീനും ഇഷ്ടമല്ലെങ്കില് പോലും മുട്ട കഴിക്കാന് നമ്മള് മലയാളികള്ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമായിരിക്കും. പക്ഷെ മുട്ട അധികമാകുമ്പോള് ഒരു പേടിയും ആയിരിക്കും. ശരീരത്തില് കൊഴുപ്പ് കൂടുമോ എന്ന്. എന്നാല് ഇവിടെ ഒരു യുവാവ് നടത്തിയ മുട്ട കഴിച്ചുള്ള പരീക്ഷണങ്ങള് ഏറെ ഞെട്ടിക്കുന്നതാണ്.
ജോസഫ് എവറെറ്റ് എന്നാണ് ഇയാളുടെ പേര്. ഇദ്ദേഹം ഒരു ജാപ്പനീസ് സ്വദേശിയായ ബോഡി ബില്ഡര് ആണ്. ഇദ്ദേഹം താമസിക്കുന്നത് ടോക്കിയോയിലാണ്. മാത്രമല്ല യൂട്യൂബര് കൂടിയാണ് ജോസഫ്. ഇദ്ദേഹം തന്റെ പരീക്ഷണങ്ങളെല്ലാം വിഡിയോ ആയി ഇടാറുണ്ട്. ഈ കൂട്ടത്തില് ഇട്ട ഒരു വീഡിയോ ആണ് സോഷ്യല് മീഡിയയില് വൈറലാകുന്നത്.
ദിവസങ്ങളോളം മുട്ട തിന്ന വീഡിയോയം അനുഭവവും ആണ് ഇദ്ദേഹം ചാനലിലൂടെ പങ്കുവെച്ചത്. മുട്ടയുടെ വെള്ളനിറത്തിലുള്ള ഓംലറ്റുകള്, സ്മൂത്തികള്, പച്ചമുട്ടയും ചോറും ചേര്ത്ത അത്താഴം എന്നിങ്ങനെയായിരുന്നു അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഭക്ഷണക്രമം.
എന്നാല് ഈ പരീക്ഷണം തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് അയാള് ഫിറ്റ്നസ് അളന്നിരുന്നു. ഭാരം കണക്കാക്കുകയും രക്തം പരിശോധിച്ച് ശരീരത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ അളവ് എഴുതിവയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. കൊളസ്ട്രോള്, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് എന്നിവയുടെ നിരക്കും ഇയാള് എഴുതിവച്ചു. ഒരു മാസത്തെ പരീക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഈ ടെസ്റ്റുകളെല്ലാം ഇദ്ദേഹം വീണ്ടും നടത്തി. എന്നാല് ശരീരത്തിലെ പേശികളുടെ ബലം ആറുകിലോയോളം വര്ധിച്ചിരുന്നു.
മോശം കൊഴുപ്പാണെങ്കില് ഒട്ടുമില്ലെന്നു മാത്രമല്ല നല്ല കൊളസ്ട്രോള് വര്ധിക്കുകയും ചെയ്തു. രക്തത്തിലെ അപകടകാരിയായ കൊഴുപ്പായ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് വന്തോതില് കുറഞ്ഞതായും കണ്ടെത്തി. ഇത് ഹൃദ്രോഗത്തിന് കാരണമാക്കുന്ന കൊഴുപ്പാണ്. 30 മുട്ട കഴിച്ചിരുന്ന ജോസഫ് കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും അതിലൂടെ കൊഴുപ്പ് അടിയുന്നത് തടയുകയും ചെയ്തിരുന്നു.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്രയധികം മുട്ടകഴിക്കുന്നത് സ്റ്റിറോയിഡുകളുടെ ഫലം ചെയ്തെന്നാണ് ജോസഫ് പറയുന്നത്. എന്നാല് ഇത് തീര്ത്തും ഇയാളുടെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവമാണെന്നും ജോസഫിനെ അനുകരിച്ച് മറ്റുള്ളവര് ഇങ്ങനെ ചെയ്യരുതെന്നും ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് മുന്നറിയിപ്പ് നല്കിയിട്ടുണ്ട്.
More Latest News
യുബിസി ഗ്ലാസ്ഗോ ഓള് യുകെ ബാഡ്മിന്റണ് ടൂര്ണമെന്റ് മാര്ച്ച് എട്ടിന്, ആദ്യം രജിസ്റ്റര് ചെയ്യുന്ന 32 ടീമുകള്ക്ക് അവസരം, ശനിയാഴ്ച രാവിലെ പത്തു മണി മുതല് മത്സരങ്ങള് ആരംഭിക്കും

എ.പി.സി യുകെ അയര്ലന്ഡ് വാര്ഷിക കണ്വന്ഷന് ഏപ്രില് 11 മുതല് 13 വരെ കേംബ്രിഡ്ജിലെ കാംബോണ് വില്ലേജ് കോളജില്

ഒടുവില് പ്രേക്ഷകര് കാത്തിരുന്ന എംപുരാന്റെ പുതിയ പോസ്റ്ററും എത്തി, 'ചെറിയ പടത്തിലെ ചെറിയ ഹെലികോപ്റ്റര്' എന്ന് ആരാധകരുടെ കമന്റ്

'ബാല എന്നെ ബലാത്സംഗം ചെയ്തു, കിടപ്പറരംഗങ്ങള് പുറത്തുവിടുമെന്ന് പറഞ്ഞ് ഭീഷണിപ്പെടുത്തി' ബാലയ്ക്ക് എതിരെ ആരോപണവുമായി എലിസബത്ത്

നോ കിസ്സിങ്, നോ ഇന്റിമേറ്റ് സീന് പോളിസി പിന്തുടരുന്നയാളാണ് ഞാന്, പക്ഷെ ഇന്റിമേറ്റ് സീന് ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ ഇഷ്ടമാണ് : ഉണ്ണി മുകുന്ദന്
